Mangós rukkolasaláta recept
15 perc
Szénhidrátszegény
Kalóriaszegény
A Mangós rukkolasaláta hozzávalói:75 g rukkola
0,5 db mangó
10 g gránátalma: 2 evőkanál gránátalma-mag
0,5 lime-ból nyert lé
1 evőkanál olívaolaj
só, bors ízlés szerint
A Mangós rukkolasaláta elkészítési módja:
A rukkolát megmossuk. A mangót meghámozzuk, kockákra vágjuk, és a rukkolához adjuk. A dressing: a lime levét sóval, borssal ízesítjük és az olajjal elkeverjük. Majd a salátára locsoljuk, elkeverjük, és a gránátalmamagokkal megszórva tálaljuk.
A gránátalma helyettesíthető más fajta almával is, de a gránátalma hozza ki a még jobb ízt.
Kategória: Saláták, öntetek receptjei
A receptet beküldte: Tímea_, 2022. ápr. 7. 10:05
A mangós rukkolasaláta elkészítési módja, hozzávalói és a sütéshez/főzéshez hasznos tanácsok.