Legeredményesebb gyakorlat csípőre? (tudásbázis)
6. 991217 (válaszként erre: 4. - Biuska002)
2012. febr. 28. 18:39
Köszi! Van aki a törzshajlításra esküszik, van aki a hulla-hoppra, lábemelésre vagy netán RR 20 perces gyakorlatára...egyéb ötletek?
5. Biuska002
2012. febr. 28. 18:29
Engem is a sírba visz hidd el:(:( :):)
4. Biuska002
2012. febr. 28. 18:28
Szia,nekem is aza legvészesebb,én sokat taposózom,meg különféle tornákat végzek googleba irtam be onnét néztem ki különféle gyakorlatokat rá !Nekem szépen formálódik tölük, remélem tudam segiteni,szia
3. zebracsikó
2012. febr. 28. 18:26
ott a másik ugyanilyen kérdés
2. 991217
2012. febr. 28. 18:26
Hulla-hopp karika? Lábemelés? Plusz diéta természetesen...ez a legkritikusabb testrészem és a sírba visz az oldalt kibuggyanó háj. Kinek mi vált be?
1. 991217
2012. febr. 28. 18:25
Legeredményesebb gyakorlat csípőre?
További ajánlott fórumok:
- Hitek, Istenek, Angyalok, Ördögök - gyakorlat, elmélet
- Melyik volt az a "jótanács", amit a gyermeknevelésről kaptál, és tényleg jótanácsnak hittél, míg a gyakorlat bebizonyította mekkora butaság?
- Tudom, hogy adhat téves eredményt a terhességi teszt, de ez gyakorlatban is igaz? Tapasztalatokat kérek! Köszi
- Az anyatej és az elválasztás gyakorlata
- Legjobb lábvékonyító/formázó gyakorlatok?
- Mi a különbség a zsírégető és az erősítő gyakorlatok minősége és mennyisége között?