Készített már valaki citromos fokhagymás italt? (tudásbázis)

Nagyon régi hozzászólás...

Iszod mostanában is?

értem.

Én a vérnyomásommal szarakodok, és érszűkületre is hallttam, h jó.

Igazából semmi különös problémám nincs (legalábbis nem tudok róla).

Csak mivel sok vitamin van benne, én pedig nem igazán fogyasztok kellő mennyiségű zöldséget és gyümölcsöt, ezért gondoltam kipróbálom :)

jaj de jó, h írtál!

köszi szépen.

amit tudni szerettem volna, h sűrű lett.

az íze hát, nem túl jó, de nem számít.

ma újra jó volt a vérnyomásom.

Te mire iszod?

Én már készítettem, most is iszom :)

Sűrű lesz persze, de le kell szűrni.

Az íze...háááát....nem valami jó, de iható.

Minden reggel éhgyomorra iszom belőle egy kortyot.

Szerintem mindenképpen érdemes kipróbálni.

most hűtőbe tettem.

remélem nem romlik meg.

ha beválik, készítem majd frissen is.

próbáld ki ezt a receptet, tényleg hatásos:

[link]

és milyen volt az állaga?

enyém nagyon sűrű lett.

lehet, h nem kellett volna összeturmixolni?

igaz, h reggel kell inni belőle, de nem tudtam kivárni és most ittam belőle 1 picit.

nem is volt olyan rossz.

várom a hatást...

évek óta magas a vérnyomásom, szedem is a gyógyszereket rendesen.

tudom, h nem lehet abbahagyni.

csak gondoltam nem árt, sok jót olvastam róla.

Szerintem ez nem épp hatékony recept, mert forralni is kell, meg utána tárolni.

Sokkal jobb frissen egy adagot készíteni, és azt megenni.

néhány fej fokhagyna, fél citrom lene, eseteleg kicsi méz, olaj.

ó, akkor olvastam erről, elég jókat.

Sok sikert a fogyasztásához és jó egészséget!

Én ezt salátaöntetnek hívom, és nagyon szeretem. :o)

Valamikor direkt többet csináltam az öntetből, hogy magába iszogathassam. Persze szigorúan este, hogy ne leheljem be a munkahelyem.

ezt készítettem.

Hozzávalók:

5 db citrom

30 gerezd fokhagyma

1 liter víz

A fokhagymáról szedjük le a héját.

A citromot mossuk meg alaposan.

A citromokat vágjuk össze nagyobb darabokra a héjával! együtt.

Tegyük turmixgépbe a citromot a fokhagymával együtt és turmixoljuk össze.

Öntsük hozzá a liter vizet és buggyanásig forraljuk fel.

Lefedve kihűlésig hagyjuk állni, majd szűrjük le.

Töltsük palackba és tároljuk hűtőszekrényben.

ez mire való??

nem biztos, hogy meginnám

most készítettem először. nem tudom mire számítottam, de nem ilyenre.

lehet, h nem jól csináltam.

sűrű lett, alig ment át a szitán.