Hormonális probléma lehet ez vajon? Ha igen milyen? (tudásbázis)

Mintha rólam írnál. Részben...

Pajzsmirigy, inzulinrezisztancia valószínűsthető. Javaslom, keress egy igazán jó endokrinológust és okosabb leszel hamarosan. TB alapon nem igen javaslom, én ott még sajnos nem láttam jó orvost. Tudom, magánban is uazok a dokik dolgoznak...

Sok szerencsét!

Valószínűleg az is, igen. Inzulinrezisztencia, hormonális egyensúly megbomlása, tápanyaghiány, esetleg már kialakult cukorbetegség, pajzsmirigyproblémák is mind lehetnek.

Vizsgáltasd ki magad!

De addig is érdemes lenne sportolni és valóban egészségesen táplálkozni.

Pajzsmirigyet néztek?

Egészségesen eszel? Semmi cukor, fehér liszt, tejtermék?

Egyél rengeteg zöldséget (gyümölcsöt kevesebbet, mivel sok benen a cukor), durum, zab, tk liszt. Köles, kusz-kusz, hajdina, barnarizs, quinoa. Tej és tejtermékek helyett ezek helyetesítőjét, pl: mandula tej, kókuszjoghurt, vagaföl, stb.

Illetve a mozgás is nagyon fontos lenne.

Folytonos izomfájdalom izomfeszülés 6 hónapja, menstruációm késése és össze vissza van meg, hol kevesebb ideig és több a barnazas is , illetve az már kiderült hogy van pco-m is, folyton fáradt vagyok napközben munkába, vercukorom sem a legjobb kaja utan. Valaki?

Ja és sokszor van hangulat ingadozásom, düh kitörések stb, depresszió is szokott lenni... Szexet se kívánom

24/L