Mit érdemes tudni a menstruációval kapcsolatos felvilágosításról?

Mivel mindenki egyedi ütemben fejlődik, így akkor a legjobb ezt a beszélgetést megejteni, amikor a gyermek már érdeklődni kezd a testével kapcsolatban vagy a serdülőkor felé közeledik, ami kb. 8-10 éves kort jelent.

Próbáljuk a témát természetes módon beilleszteni a beszélgetésbe. Például, ha a gyermek kérdéseket tesz fel a test változásaival kapcsolatban, akkor nyugodtan beszélhetünk a menstruációról is.

Ügyeljünk arra, hogy ehhez a bizalmas beszélgetéshez olyan helyet válasszunk, ahol a gyermek jól érzi magát és anélkül kérdezhet, hogy bármi megzavarná.

A téma valószínűleg többször fel fog jönni és lesznek kérdései. Nagyon fontos, hogy mindig kapjon választ!

Segítséget nyújthatnak például olyan könyvek, kiadványok, amik egyszerűen magyarázzák el a menstruációval kapcsolatos tudnivalókat.

Mit kell tudnia a menstruációról?

Tudnia kell, hogy a menstruáció a jele annak, hogy a teste egészségesen működik és felkészül arra, hogy egy nap, ha úgy dönt, gyermeke lehessen.

• Jó, ha tudja a menstruáció biológiai hátterét, így megérti mi zajlik a testében.

• Mi minden jelzi a menstruáció közeledtét?

• Mit jelent a menstruációs ciklus?

• Milyen higiéniai termékeket használhat és hogyan?

• Hogyan érezheti magát közben, fájdalom esetén mit tehet?

Mindenképpen hangsúlyozzuk, hogy ez egy természetes folyamat és kérdéseivel, problémákkal bármikor fordulhat hozzánk!