Főoldal » Fórumok » Diéta & Fitness fórumok » Fehérjedús, szénhidrátban szegény receptek fórum

Fehérjedús, szénhidrátban szegény receptek (beszélgetés)


12. Guruljka (válaszként erre: 10. - 9c8432d068)
2017. ápr. 15. 15:27
Hozzáadott zsiradék nélkül is elkészíthető, mert a sertéshús elég zsíros, ha a tekercseket sütőzacskóba téve, a sütőben sütöd meg.
2013. dec. 15. 09:13
Sziasztok! Van egy olyan Napló itt hogy IR receptek. Ott tuti hogy szénhidrát szegény ételeket találsz. Belinkelni most nem tudom mert telefonról vagyok. Meg van egy blog is ahol ilyen jellegű receptek vannak googlizd ki a másteszta blogot ott fent van az ételek tápanyag tartalma is.
2013. dec. 14. 17:22

Fehérjedús:



Hústekercs

Vegyél néhány szelet sertéshúst, klopfold ki vékonyra. Sózd és fûszerezd meg, majd süsd meg egyik felét forró olajban. Amikor megfordítod, helyezz a már megsült oldalára egy szelet sajtot és fedd le az edényt, hogy kicsit ráolvadjon. Amikor a hús megsült tedd ki egy tányérra, tekerd össze és rögzítsd fogpiszkálókkal. Ha kicsit hagyod hûlni, akkor a fogpiszkálók kihúzása után sem esik szét. Lehet bele tenni bacont, foghagymát, vagy bármi kedvedre valót.

9. githaj (válaszként erre: 3. - Ekka)
2013. dec. 14. 16:23
Miért volna agymosás? Szénhidrátban szegény, fehérjedús recepteket keres, és a paleóban azok vannak. Senki nem mondja hogy paleózni kell!!!!
2013. dec. 14. 14:57
Engem is érdekelne! Hát ha még kicsit vöröshús-mentes is, akkor még jobb. ;)
7. c114183a1c (válaszként erre: 6. - 9c8432d068)
2013. dec. 14. 14:56
Pontosan! Nem biztos, hogy belefér a paleoba!
2013. dec. 14. 14:54

A fehérjedús,szénhidrátszegény étel nem feltétlenül jelent paleosat.


Szerintem csak jó recepteket keres a fórumozó, és engem is érdekelnének ilyen receptek,pedig nem paleozok.

2013. dec. 14. 14:48
Én is szívesen olvasok valami jó kis egyszerű recepteket! ;)
4. andi6020 (válaszként erre: 3. - Ekka)
2013. dec. 14. 14:45
Lassan nekem is annak tűnik :D
3. Ekka
2013. dec. 14. 14:23

Ez a Paleozás valami agymosás mostanában?

Néha ez az érzésem..

Rosszabbak vagyok, mit a hittérítők az utcákon!

bocs, de ez off-ra sikeresett!:D

2013. dec. 14. 13:45
paleo recepteket keress,guglizd ki
2013. dec. 14. 13:30

Sziasztok!


Tippeket várok! Akinek van ilyen receptje, és feltöltené ide, annak megköszönném! Van egy olyan sejtésem, hogy nem csak én! :)

További ajánlott fórumok:


Minden jog fenntartva © 2005-2024, www.hoxa.hu
Kapcsolat, impresszum | Felhasználói szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | Facebook