Csak ha komolyan gondolod! (beszélgetés)

Szia!

Remélem sikeres volt a káposztakúra :))

Kérjük a beszámolót!:)

Szia!

Manóka szülinapja remélem jól sikerült, a tortát pedig kár lett volna kihagyni :))

Merre költöztök?

...hát a fogyim stagnál, lemegy 1 kiló , aztán vissza is jön,pedig nem bűnözgetek..:( Igaz most nem volt időm ,se energiám futni meg tornázni:(

Nekem még 9 kg van hátra, remélem karácsonyig lemegy:)

Neked szokott lenni ilyen ingadozás?

sziasztok!

én is vagyok.

igen belekezdtem hétfő óta csinálom még jól bírom de néha olyan evési kényszer jön rám hogy szörnyű:)

még nem mértem le magam de szerintem 1 kicsit már fogytam:)

Szia!

Nem, én még vagyok, csak láttam, hogy senki nem ír, ezért "vonultam" vissza. :-)

Nyuszkóka indított egy káposztaleves fórumot ahogy láttam, már bele is kezdtek a fogyiba. :-)

Nekem is kb. olyan 1 kiló ment le azóta, a heti -1-et tartom, de örülök ennek is :-)

Te mennyit is akarsz még leadni? Én, ha pontos akarok lenni, akkor 8,6 kg-ot :-) hát... karácsonyra :-)

Bár, hétvégén tartjuk kis manókámnak 1 szülinapját, azért próbálok nem enni, de a tortáját nem hagyhatom ki :-)

Ráadásul költözés előtt állunk, úgyhogy a tornám meglesz :-)

Mindenki eltünt? :(

Andy, hogy áll a fogyid?

Nyuszkó, belekezdtél a káposztába?

Nekem megint lement 1 kg :)

szia

sajna csak ezt..:(

Próbád ki a káposztalevest, de én úgy tudom ott is csak azt lehet enni , vagyis én asszem úgy csináltam anno.5 kiló az nem sok , lehet, hogy pik-pak túl leszel az egészen:)

Nekem még 10 van hátra:(

szia

és csak ezt lehet enni 10 napig?

Én most a káposztalevest akarom kipróbálni mert amellett lehet enni mást is.

Sajna elmaradt a torna:(

na nem baj még úgy is bepótoljuk szerintem!

Ja, és a közös tornánk elmaradt:((((

én azért futok és tornázok rendületlenül.

Belassult a fogyásom :( szerintem most állok rá a heti 1kg-ra.

sziasztok!

Nyuszkóka, ha mindenáron gyorsan szeretnél megszabadulni a kilóidtól akkor van egy módszer amit egy ismerősöm már le is tesztelt és 6 kilót fogyott vele 10 nap alatt.ebből csak 1-et szedett vissza.

Lényeg: zabpehely vízben főve (se só, se semmi)annyiszor eheted egy nap ahányszor akarod!

+ sok-sok víz

Hát ennyi...

Egy biztos, nekem nem való, nem bírom a kínzásokat:)

Sziasztok! Én 165 cm magas vagyok, és kb 63 kiló...! :(

Vagy 5 kilót szeretnék leadni. De a mozgás szerintem nekem sem fog menni, mert másfél éves kisfiam leköti az egész napomat! :)

A káposztalaves kúrát én is próbáltam, és nekem is olyan 3-4 kiló ment le 1 hét alatt, de nem jött vissza mert utána odafigyeltem a kajálásra! :)

Szia!

Norbi update. Napi kb. 5-ször eszem. Norbi-Rudi, Norbi puding és joghurt mindig van itthon :-) Kenyeret próbálom teljesen visszaszorítani, de napi 2 (vékony, szeleteltből) szeletet általában eszem. Szerintem a legjobb a fogyi kenyér, nekem legalábbis ez a tapasztalatom :-) Bár most Norbis kenyerem van itthon, de szerintem a fogyi kenyér is van olyan jó. Sok paradicsomot eszem, mert valahol olvastam, hogy nagyon jó fogyókúra idején. Gyümölcsöt sajnos nemigen eszem, pedig tudom, hogy kellene a vitaminok miatt. Vizet nagyon sokat iszom. Meg szerintem tejet is, ami nem biztos, hogy jó :-) 0,5%-at. (Milli) Egyébként elég monoton szerintem az étrendem, de engem nem zavar :-) Sajtok közül Anikót veszek mostanában, az eddig 1-es kódú volt, remélem most is az maradt, vagy lehetne U1 is. Édesség teljesen ki van zárva! :-)

sziasztok!

Andy!:ugyanolyan ruhákat hordok mint a terhességem előtt,a farmert nagyon szeretem.csak az a baj hogy 1 számmal nőtt kb.a ruhaméretem de nem mindegyik ruhára vonatkozik,főleg csak a nadrágokra!176 vagyok én is és a terhességem előtt 60 voltam ezt szeretném vissza:) tök jól éreztem magam 60 kilósan! most kb olyan 65-66 lehetek.Megkérdezhetem hogy te milyen módszerrel fogytál? vagy eseteleg tudnál valamit ajánlani hogy lehetne gyorsan 5 kilótól megszabadulni?

szia!

Köszi szépen! Az én régi könyvemben is ez van,csak reméltem , hogy 1-es lett belőle:)))

Kicsit nekem is zavaros a kódrendszer, de örömmel konstatáltam a változást az almafajták terén:)))

(bár én eddig is 1-esnek számoltam mindet:))

Szija!

Én 2-nek találtam meg, bár néha már nem tudni mit hova soroljunk, nem? Remélem az utolsó könyv szerinti kódok most már rendben lesznek!!!:)

Andy!

Nem tudod véletlenül, hogy a sült gesztenye hányas kód?Kaptam pár kilót...

Édes kis pofi lehet:)

Én is szeretnék már babázni, ezért is kezdtem bele a fogyiba,mert ha erre még ráugrik 15-20 kiló az nagyon durva lenne..

Szóval előbb lefogyok, hogy meghízhassak :)))

Most október 27.-én lesz 1 éves a kis édesem :-)

Jövőhét végén már ünnepelünk, jön a család, na akkor majd "bűnözök" egy kicsit :-) Tegnap már torta nézőben voltam, valószínű, autós tortája lesz, az ízét még nemtudom, hogy milyen legyen :-)

15 kiló az 15 kiló, ráadásul 2,5 hónap alatt!Én az első hetet - 3kilóval zártam, de szerintem most be fog lassulni.A heti 1 kg az jó, bár én is jobb szeretném ha hármasával menne...:)

Mennyi idős a picurkád?

Sziasztok!

nyuszkóka, megkérdezhetem, hogy te hányas ruhákat hordasz? pl. farmert? Kicsit elbizonytalanodtam, szeritetek, ha szülés után visszafogy valaki ugyanannyi kilóra, mint régen volt, akkor olyan alakja lesz, mint régen? 176 cm vagyok 60-62 kiló voltam, de szerintem most 60 kilósan is még bálna leszek :-(

Nem járunk, de tervben van :-) Bár én félek a rossz időtől, nehogy megfázzon manóm. Ja igen :-D meg várom, hogy lemenjen a 10 kg :-D Mert ott le kell vetkőzni. De egyik nap vettem már új bikinit :-)

Mi Tatabánya mellett lakunk, Környén, de T.bányán laktam 24 évig. Várgesztesen a Villaparkban is van babaúszás úgy tudom, meg talán Oroszlányon is.

Sziasztok!

Hát, azért nem rengeteget :-) 2,5 hónap alatt 15 kg-ot. Norbival. Aerobicra jártam heti 3-szor 1-1,5 hónapig, de már nem járok. Időben sok volt. Kisbaba mellett húzós. De babym leugráltatja velem a kilókat, 20 percenként kezdem előről a rendrakást :-D

A fogyit azóta is csinálom, de már nem megy olyan gyorsan lefelé, heti kb. 1 kg.

Szia Andy! :)

Mi Egomiak vagyunk és ide is járunk babaúszni az aqua-sziget strandra.És te hol laksz?Talán ti is jártok babaúszásra?

A norbi rudit én is nagyon szeretem!

Az étrendemen igyekszem kicsit én is visszafogni, a bicajozás meg megy tovább! Azt hiszem holnap tartok egy gyümölcsnapot. Nem csatlakozik valaki????

Sziasztok!

Nyuszkóka, hova jártok babaúszásra? Mert látom nem is lakunk olyan messze egymástól :-)