Chiamagos csokipuding recept
A Chiamagos csokipuding hozzávalói:Chiamag
Cukrozatlan (holland) kakaópor
Eritrit, xilit vagy édesítőszer
Tej, mandulatej vagy kókusztej
Vanília kivonat vagy vaníliás cukor
A Chiamagos csokipuding elkészítési módja:
3-4 evőkanál chiamag kell egy bögre tejbe vagy növényi tejbe, hogy pudingszerűen megduzzadjon. A kakaót előbb a tejbe keverjük és utána a chiát, úgy nem lesz csomós. Ízlés szerint édesítjük.
A chiamag egészséges, sokszor készítünk belőle diétás édességet. Kb. félóra alatt besűrűsödik. Kakaó helyett bármilyen gyümölcsökkel finom, de a cukortartalmára figyelni kell.
Kategória: Szénhidrátcsökkentett ételek receptjei
A receptet beküldte: kispocok, tegnap 10:49
A chiamagos csokipuding elkészítési módja, hozzávalói és a sütéshez/főzéshez hasznos tanácsok.