Babatervezés küszöbén állunk... (beszélgetős fórum)

ne egyél sok édességet, a petefészek ugyanis elég inzulinérzékeny szerv, nem jó ilyenkor lökdösni az inzulinszintet

sok gyümölcs, zöldség, de ez biztos logikus :)

halat sokat egyél, attól okos lesz a baba :)

Jó egészséget, sok sikert!

minden terhesvitamin vény nélkül kapható

nemrég dobták piacra a Dr.Czeizel vitamint, teljesen új

Sima folsavat is elé szedni. Nem kell feltétlenül a terhesvitamin.

Esetleg ha régen voltál nőgyógyásznál kontrollon, akkor egy rákszűrés nem árthat.

az étkezésedre nagyon ügyelj

és terhesvitamint pedig fontos lenne előre szedni, mert mikor még nem is tudod, hogy terhes vagy, a velőcsőzáródás már akkor végbemegy az embrióban , s a folsav ezt a folyamatot támogatja

Sziasztok!

Babatervezés küszöbén állunk.Szeretnék a lehető legjobban felkészülni az anyaságra úgy testileg,mint lelkileg.Tanácsokat szeretnék kérni: mire figyeljek oda terhesség elött,érdemes-e már előre "terhes" vitaminokat szedni vagy sem? Ilyen és ehez hasonló véleményeket várok.Köszönöm:)