Az éjszakai bekajálás elleni fórum (beszélgetés)
7. bdf78cc352 (válaszként erre: 6. - Ca43169457)
2014. márc. 25. 12:19
Ismerős téma:) kell a vacsi, ha alva eszel lemegy a vércukrod azért indulsz neki (tapasztalatból írom). Ellenszer, fehérje dús vacsi, túró kefir joghurt, hús némi salival, vagy egy jó zöldségleves.A vacsit ne hagyd ki ,csak a szénhidrátot kerüld este.
6. ca43169457
2014. márc. 25. 11:15
Érdekes a téma. Velem az a baj, hogy sokszor "alva evő" vagyok. Ez pontosan azt jelenti, hogy félálmosan / félálmomban kikóválygok a hűtőhöz és eszem. Erre pedig gyakorlatilag akkor jövök rá,mikor megtalálom reggel a vágódeszkát, kést morzsákat. Borzalmas nem?
5. 5c0313b0fc
2014. márc. 25. 10:41
Ötlet, tipp?
4. 2f75239304
2011. máj. 25. 09:14
Ó, nem voltam egyértelmű. A lefekvés előtt szoktam néha teleenni magam.
3. 2104cc91e8
2011. máj. 25. 08:43
Valami enyhe altatót kéne bevenni, hogy ne ébredjen fel az aki éjszaka eszik !
De aki nem hízik tőle, csak nyugodtan falatozzon, egészségére !!
2. andi6020
2011. máj. 25. 08:40
Éjszaka? Miért nem mentek el aludni? :DD
1. 2f75239304
2011. máj. 25. 08:34
Sziasztok!
Azoknak nyitottam ezt a fórumot, akiknek nehezére esik megállni a falatozást éjszaka. Remélem itt tudjuk ösztönözni és segíteni egymást. :)
További ajánlott fórumok:
- Te miért nem alszol? Éjszakai baglyoknak.
- Szerintetek egy 3 éves gyereket este 8 után el lehet vinni éjszakai buliba?
- Normális a várandósság 18. hetétől jelentkező éjszakai kézzsibbadás?
- Terhesség alatti éjszakai lábgörcsre mi lehet a gyógyír?
- Gyakori éjszakai felébredés 15 hónaposnál. Milyen bevált praktikák léteznek?
- Éjszakai munka, kimerültség elleni megoldások