Amikor a test öregszik... (beszélgetés)
Igazad van JUdit!!!
DE ez sok mindentől függ.Szerencsés alkat vagy, hogy ennyi akaraterővel rendelkezel.
Ez az egyik: de számos más is befolyásolhat pl. a jelenlegi eü. állapot, a nem közremüködó ill. hátráltató partner.
Közlekedés stb.
Szia Abigél!
70 éves vagyok. Nem voltam mindig ilyen, azóta javulgat a helyzetem szépen lassan, mióta van internetem. Rengeteg dolog van amire magamtól nem jöttem rá, és amiről az orvos sem beszél. Ja, erről jut eszembe, nem olyan rég járatok egy folyóiratot is, aminek pont az a címe hogy : "Amiről az orvos nem beszél."
Nem azt mondom hogy orvosra nincs szükség, csak azt, hogy halálra van ítélve az aki csak rájuk hagyatkozik. Na! Sok a szöveg!
Az én titkom annyi, hogy amint észlelek egy csekély egészségromlást, életminőség romlást, azonnak kutatom az ellenszerét. Ezért van az is pl. hogy a szobámban nem járókeret van a sarokban, hanem trambulin. Van kapaszkodója is, ha megbillennék, el tudjam kapni. nem ugrálok csak járok és futok rajta.
Mikor arra eszméltem hogy az éhgyomri cukorértékem közelíti a felső határt, azonnal elkezdtem átalakítani az étkezésemet, és a reggeleket 5 gr. glicinnel kezdem 1 pohár vízben elkeverve. És hasonlók.
Nem szabad hagyni hogy teljesen lepusztuljunk!!!
Most 0.5, 1, 1.5 l-es flakonokat töltöttem meg vízzel, ezekkel kezdem el erősíteni a karomat. Ki kell tapasztalni melyik felel meg kezdésnek. A lábaimat, törzsizmaimat guggolásokkal erősítem. Csikungozok, mert az mindenre is jó, még égzengésre is! Ja és ezt bármilyen egészségi állapotban lehet mívelni. Neked is ajánlom! Még ülő gyakorlatok is vannak annak aki nem tud állni.
Én azt gondolom, nincs az az állapot amit ne lehetne kicsit jobbá tenni.
Szia Judit!!!
Megkérdezhetem hány éves vagy?Hogy hosszu gyaloglásról írsz. Ill. trambulinos ugrálásról.
Én sajnos nem vagyok ennyire aktív, pedig amikor még sokat sétáltam jobb volt.
Most viszont már nem stabil a járásom, a szememet injekciózni kell. Nem tudok egyedül elmenni sehova, jaaa és inzulinos cukros vagyok.
Ez már csak ilyen Abigél drága!
ha fájdogál is, akkor is tennünk kell ellene mert ha csak nyögjük, egyre rosszabb lesz. Én most jöttem meg a nagy gyaloglásból, mindjárt jön egy kis film, azt a trambulinon gyalogolva/futva fogom nézni. Több gondot kell fordítanom a lábaim erősítésére, mert azt veszem észre gyengülnek. :)
neked jó egészséget, derűs napokat!
Mondtam: én nem adom fel , ha kell monológot írok.
Közeledik a szülinapom , nagyon nem tetszik a szám a tortán.
Lányomék jönnek holnap , bár csak pár órára........manapság mindenki rohan valahova, v. valahonnan.
Nekem a legfontosabb, hogy találkozunk.A fiaim ugy sem tudnak csak telefonon köszönteni 400km-ről.
Sose gondoltam volna, hogy leszek ennyi idős??!!Mellesleg 73v. NEM.
Mert nem mindegy milyen az élet minősége. Jobb lenne dolgozni .. többet mozogni kimozdulni:de semmi nem olyan már mint akár pár éve.
Hol itt, hol ott fáj.
A framc esne a sok nyavalyába.Utálok beteg lenni, persze ki nem.
Habár az apai nagyanyám még kiásta a gödröt az oltott mésznek, haza talicskázta az utca végéből : hogy aztán kimeszelje a tyukólat. Talán 75 felé volt.
Sátrat épített az udvaron a fiu unokáknak és velük játszott.
Mindig is tiszteltem, szerettem az életkedvéért. az erejéért. Pedig sokat mesélt a háborus időkrőkl, amikor az asszonyok jártak dolgozni a diósgyőri-vasgyárba.
Az élelem cseréről, a falukat járva.
Ő volt nekem a példakép, az asszonyok mindenre képesek!!
Egyedül gyereket nem tudunk csinálni, a többi minden megy!!
Igen, sajnos kirepülnek. Persze én is azt csináltam, 14-éves koromban.
Holnap is repülök, de géppel.
Gratulálok a dédunokához. Kár , hogy mind elmennek.
A sok tehetséges MAGYAR fiatal itt nem boldogul.
Sokasodtok, gratula Großpapi.
De hol született?
Szia.
Nekem pedig ma született meg a negyedik dédunokám.
Szia vigyefene!!!
Imádom ezt a hangot, ezt az enbert és ,ég kicsit maradnék:ha lehet, mert a legkisebb unokám még most indul bölcsibe a jövő héten, és mert még Hanna unokám kégi kisasszony lesz,Zsolt unokám uj házakat tervez,amíg megszületika dédunokám, aki már az unokámmal játszik majd........szóval jó lenne látni , de tényleg látni kiből mi lesz........
és sorolhatnám még őket???Sára27
Zsolt24
Dóry23
Zsófi21
Lilla20
Flóra16
Hanna15
Emma14
Lotti 1,5 évesek
hello!
Még mindig ÉLEK és itt vagyok.
Bár a temetésemet vagy 100x- or megterveztem. KI is vannak tőlem akadva az unokák, pedig én sehogy se értem miért ne lehetne erről v. a halálról beszélgetni öszintén és tabuk nélkül.Sok ember gondol rá pláne ha elmult 70.
Én pl. írtózom a koporsós temetéstől, a zokogós rokonoktól.
Kérdezem MINEK?
Én pl. egy hajókázós szétszórásos családi összejövetelt képzelek , és nem muszáj temetésnek sem nevezni.
Hiszen ott leszek, még ha nem is látnak.
Itt lakunk a Balatontól 25percre.
Nem kell semmi bucsuzás , hiszen, aki akar akkor beszél velem , amikor csak akar.
Egy szerény akár szendvicses tor is megfelel.
Egyedüli kérésem : hogy Leonard Cohen énekelje el a HALLELUJÁT.CsAK nekem végtelenítve, amíg az urna és avirágok vízre kerülnek.
Ne hagyjatok cserben, azért is erőszakos leszek és nem tünök el innen.
Akkor monológot írok: hátha valaki elolvassa.
Képzeljátek arra adtam, a fejem, hogy veszek egy diktafont, és mivel nagyon rosszul látok és lassan is gépelek.Rámondom az életem történetét.Aztán megkérem valamelyik okos unokámat, hogy csináljon belőle kézíratot-
Aztán lehet 1 regényes világhírű leszek. Persze nem baj. ha ez nEM, jön be.Csak szeretném.
Amugyis hiszek a reinkarnációban. VisszA lesZületek és elolVASOM ASAJÁT TANÁCSAIMAT.
nEM JÖTT VOLNA ROSSZUL, HA NEKEM IS VALAKI FIATALON SEGÍT DÖNTENI.
Mär olyan regi az email, hogy nem emlekszem rä.
Akkor is mäs csinälta nekem.
Megette a fene ezt a modern vilägot.
Aztán ez a mai erőszakos ronda világ, amiben élün??!!
Majd a kicsi kiräly rendet väg.
Csak addig ällj felläbon....-))
Persze senki ne higgye, hogy nem volt az életem tragédiák sora.A sok öröm mellett.
Pl a házasságom totál csőd.
Az egészségemről nem is beszélve.
Aztán ez a mai erőszakos ronda világ, amiben élün??!!
Rajtam nyugdijas korom utän jöttek elö a betegsegeim.
Egesz eletemben nem voltak testi panaszaim.
Valahogy minden klappolt egy eleten ät...-))
Azért én csak nem hagynám, hogy ne beszélgessünk.
Öregek vagyunk/már, aki annak érzi magát/
Én jelentem, hogy ha leszámítom a betedségeimet, épp 16éves vagyok.
Na jó, akkor sem volt könnyű, de mindent más szemmel láttunk.Én speciel tanultam latint, mivel akkoribannagy terven volt: hogy orvos leszek.
A latin azt mondja:Ne félj a haláltól, mert mire itt van, már te nem vagy itt.
És én valóban nem félek, persze ez is veszélyes, mert diagnosztizált depressziósként.ÉLetem mélypontjain sokszor akartam szembe nézni a gyorvonattal.
Mégis itt vagyok és ,sőt már maradni is akarok.Amíg engedi a felső hatalom.
Született egy késői unokám, aki ujra felfedzteti a világon a szépet!!!!
Minden uj lépése, vagy szava örömet okoz.
Aztám ott vannak a felnótt unokáim, várom ki mire viszi és mikor lesz dédunoka.
köszönöm mindenkinek.
En nem ujat szeretnek, hanem a regit visszakapni.
Sajnos nincs fiatal a környezetemben aki segitene.
Sajnos a szemem is sokat romlott.
Szia Hansika!
Igaz mi nem születtünk bele ebbe a gépes világba.DE nem hiszem , hogy ne sikerüle egy fiókot csinálni.
Ahogy a többiek is írták belépsz a google.ba.
Beírod Gmail fiok létrehozása.
Kitalálsz egy felhasználó nevet Mondjuk legyél ferike40@gmail.com
Atán kitalálsz egy jelszót és belépsz.Ennyire egyszerü-
Persze, csak ha van kedved hozzá.
Regisztrálj egy új emilcimet a gmailen vagy akárhol, akkor már megjegyzi az uj gép is
És reghelj egy "tartalék" emilt is amit megjegyeztesz a gmaillal. Ha gond van oda küldi az uj jelszót, vagy akármi mást
További ajánlott fórumok:
- Rendszeres testmozgással a csinos alakért
- Rajtakaptad már a párod, amikor önkielésítést végzett?Mi volt a reakciód?
- Amikor a testvéred gonosz veled és rosszindulatu.
- Amikor anyukám jobban szereti a testvéremet
- Normális, ha elkezdek sírni, amikor veszekszem a testvéremmel?
- Néztem a temetést és bevallom megkönnyeztem, amikor...