A kisízületek gyulladása (beszélgetés)
Ezt neked is érdemes lenne elolvasni:
Szia!
13 éves voltam, amikor kiderült, hogy ízületi gyulladásom van. Sok mindenről le kellett mondanom, hogy ne az állandó fájdalommal kelljen együtt élni. (korábban aktívan sportoltam, és az orvosi pályáról is le kellett mondanom, ami még a mai napig is nagyon fájó pont az életemben...) DE, évek óta gyógyszer nélkül, elviselhető szinten van a betegségem (most 37 vagyok). Saját tapasztalatom szerint, ahogy előttem írták, nagyon fontos a diéta. Keress rá a purinszegény diétára, kerüld elsősorban a füstölt húsokat, a sertéshúst, belsőségeket, hüvelyes növényeket, erős, csípős fűszereket. Fontos a mozgás is, de nem szabad túlzásokba esni, heti 3 alkalomnál ne legyen több, valamilyen könnyebb mozgásformát válassz!
Nem mondom, hogy teljesen tünetmentes vagyok, de ezek mellett, egészen jól kordában tartható ez a betegség. Remélem, tudtam segíteni!
Jó egészséget!
Nagyon köszönöm mindannyiótoknak!!!
Jó egészséget Nektek is! :)
:)
Gyógyulj meg hamar!
Nekem van ismerősöm, akinek az állapota nagyon sokat javult! Évek óta jól van.
Étrend, mozgás fontos.
Jaj! Az nagyon rossz! Remélem az Immunológián tudnak majd segíteni, hogy jobb legyen a kezed!
Érdekes, hogy nem keresik az okokat! Úgy tudom, sokféle betegség van, ami hatással van az ízületekre. Nekem pl. SLE (Szisztémás Lupusz Eritematózusz) és RA (Rheumatoid Arthritis), de 'asszem' a pajzsmirigytől kezdve mindenféle oka lehet. Annyi nyavalyában említik, hogy látod, már fel sem tudom idézni.
Írod, hogy kicsit deformálódtak az ujjaid. Ez RA gyanús.
Ezt neked találtam!
Persze, nyugodtan tegeződjünk! :)
Mit-nekem-a-tenger! hozzászólása alapján sosem eszem gyulladáskeltő ételeket...
És én most folyamatosan nem tudom sem kinyitni, sem becsukni teljesen a kezem.
Nemsokára megyek az immunológiára, ahol - úgy érzem - csak a tüneti kezeléssel foglalkoznak. Ezért érdekelne, hogy mik a tapasztalatok: mi állhat egy ilyen betegség hátterében? Ha még kapnék néhány tanácsot, "erőltetném", hogy azokat vizsgáltassák ki...
Kb. hét évig csak ujjaim gyulladtak be, de azok nagyjából helyrejöttek az injekciók után. Maximum csak egy kis deformitás maradt utána. De a térdem már több mint fél éve fáj, és nem tűnik úgy, mintha jobb akarna lenni. Ezzel még eléldegélnék, de hogy most már a kezem sem tudom rendesen használni 40 évesen, ez már egy kicsit elkeserít. Nem tudok kinyitni egy pet palackot és alig bírok el egy kg kenyeret...
Szóval jó lenne tudni, hogy mi okozza mindezt...
Köszönöm mindenkinek, aki segíteni próbál!!!
Üdv!
Nekem kb. 5-6 éves korom óta dagadnak az ízületeim (mint kiderült, autoimmun folyamatok állnak mögötte). Ismerős ez a "nem tudok fogni, máskor meg nyitni a markomat". A stressz valóban kiválthatja! Főleg, ha mégis immuneredetű a gondod (remélem nem gond a tegeződés, csak így közvetlenebb lehet a beszélgetés), van, hogy időbe telik, mire elcsípik, mi az ok. A front is nagyon tudja befolyásolni, hogy aznap/azokon a napokon hogyan "működik" az ember, nem tud egy kanalat sem megfogni, vagy nem is érzi meg annyira az időváltozást.
Köszönöm szépen a hozzászólásokat, tanácsokat!
Kedves Mezei Virág! Milyen ételek gyulladáskeltőek?
Megpróbálnék az étrendemen változtatni, és pótolni az ásványi anyagokat, vitaminokat.
A gyulladáskeltő ételeket el kell kerülni.
Ilyen a paleo is. (nem követem, de figyelembe veszem)
További ajánlott fórumok:
- Fiatalkori izületi gyulladás
- Volt már valakinek Bartholin mirigy gyulladása?Milyen tünetei voltak?
- Verejtékmirigy gyulladás-hidradenitis supporativa
- Szűnni nem akaró nőgyógyászati megbetegedések/kórosan bő folyás, gyulladások, stb./ Mit lehet tenni, mikor már semmi nem segít?
- Foghúzás esetén mit lehet tenni, hogy ne legyen gyulladás és minél hamarabb gyógyuljon a foghely?
- Csípő-keresztcsonti izület kétoldali gyulladása (sacroileitis )