100 kg felettiek, mit tegyünk? Kezdjük együtt és segítsünk egymásnak! (beszélgetés)

Szia!

Nekem a P57 hoodia étvágycsőkkentő segített 5 napja szedem és egyáltalán nem vagyok éhes pedig eddig állandóan a hűtőt nyitogattam.

Szervusztok Kedveskéim!

Rég voltam köztetek,ilyen-olyan okok miatt.Most viszont feltettem egy képet magamról,igaz csak derékig látszom,de tőlem már ez is nagy merészség.Sokat kell visszaolvasnom,majd szakítok rá időt,mert most a hónap végéig szabin leszek.Mindenkit sokszor üdvözlök!

Szia!

Jaj, de régen hallottam felőled! Nálunk nem régen a Sparba le voltak értékelve a Carde Dorok. No és én azóta csak eszem őket, eszem őket! De most már megálljt parancsolok magamnak! Még egynegyed van a mélyhűtőbe és többet nem is veszünk!

Én is imádtam a somlóit és a (mindjárt megnézem a dobozát), Mozartot. Jaj ez utóbbi a legfinomabb. Úgy vették, se perc alatt elfogyott az a pár doboz, amit kipakoltak.

Te hogy állsz? Te már régóta nem fogyózol ugye? Neked már csak megtartani kell a súlyodat. Mindjárt megnézlek! Puszi

Szia! Köszi szépen! :)))

Remélem már jobban vagy egészségileg!

Vigyázz ám magadra,hallod?

A rohangálás ismerős,egész nap megyek,mint a bolygó-hollandi! :DDD

Estére már kitudok lenni,de a fiam akkor még előadja az "újratöltve" c. műsort! :)))

A Carte Dor nekem is nagy kihivás, nem is tudok lemondani róla teljesen, elvégre most van nyár!

Kedvencem a madártejes-vanília, de a somlói is nagyon finom! :)

Utolag is Boldog Szülinapot a picikédnek!:))

Én néha nagyon elcsodálkozom unokatesomon is hogy bir a fia után annyit rohangálni!Ö is 2 éves lett a nyáron!néha ugy érzem én is szeretnék mégeggy kisbabát,de utána mindig elvetem a dolgot,föleg ha eszembejut hogy megnő!Nekem most nagyon rosszak a lányok,marják egymást!De csak leszoknak erröl is!Szabina fogyozik pár hete!Nagyon ügyes,már nagyon látszik rajta!DE méreckedni nem akar!Büszke vagyok rá!:)))

Amugy én is bizom benne hogy ha jön a hideg jobban birjuk a fogyit!

Sziasztok LÁnyok!

Köszi Maruszja,de én nem érzem valami nagy eredménynek!Talán mert most hetekig stagnáltam!De most beteg vagyok pár napja és szerintem ez álltal, beindult!:)18.2kg -nál tartok!

Most gondolkozom valami új frizkón!DE nemtudom hogy kéne változtatnom!

Én is nagyon kivánom az édességeket!Ugy ennék 1 kis fagyit,tejszinhabbal!Néha eszek diétás fagyit,de ugye az nem ugyan az mintha habbal enném!:((Te olyan ügyi vagy,biztosan megint ráállsz a diétára és helyreáll minden!Néha szerintem mindenki elhagyja kicsit magát!:)Erre szükségünk is van!

Igen fogyózunk....habár mostanság inkább stagnálunk,mind a kilóban,mind a fogyiban ! :)))

Lement neki kb. 12-14 kg,aztán most szünet,mindig közbejön valami!

Legalábbis mindig van kifogás!

Szia!

Rád emlékszem. A férjeddel együtt fogyóztál ugye? Hogy álltok?

Sajnos az én férjemnek meg inkább híznia kellene, hiszen mindig 60 kg amióta ismerem (37 éves házasok leszünk).

Szia!

Ismerős a szitu! :DDD

Sziasztok lányok, asszonyok! Már régen jártam nálatok a fórumon! Mostanában eléggé elhagytam magam, nem fogyóztam egy darabig, ettem mindent szinte! 3 kg-ot híztam eddig - sajnos! Most megint el kellene kezdenem a fogyást, mert nem megy ez így tovább! Kellene egy kis akaraterő és Tőletek egy kis segítség, hogy egyáltalán elinduljak megint a fogyózásban!

Pimpi! Mit ne mondjak? Mintha nem is Te lennél! Le a kalappal előtted! Nagyon jól nézel ki, nagyon látszik az eredmény. Amikor "Rád kattintottam" és megláttam a fotód azt hittem rossz helyen járok! Komolyan mondom nagyon lement a tokád (bocsi, hogy így írom!) és klassz csaj lettél! Csak így tovább!

Sok kitartás és akaraterő eredménye tudom! És olyan könnyen visszajönnek azok a fránya kilók!

Szia! :)))

Azt hittem "lementél" a térképről! :D

Ááá,semmi torna...sőt,igazság szerint fogyi se megy mostanában,de sebaj.

Ebben a hőségben bőven elég a gyerkőc után rohangálni :)

Most ünnepeljük a 2.-ik szülinapját!

További szép napot! szia-szia!

Szia Elmex!

Hogy vagy mostanság?

Én se fogyok valami gyorsan!Sajna hetek óta semmit!DE csak beindul végre!Bizakodom!:)

Birsz ebbe a melegbe tornázni!

puszka

Szia!

Mivel én "lassú víz,partot mos alapon" fogyiztam...:)

Így 15 kg fogytam 5 hónap alatt.

Szép estét!

Szia "Elmex"

Köszönöm ,hogy válaszoltál, igazad lehet megpróbálom így.

Meg szabad kérdezni mennyit fogytál?

Üdv: Móni.

Szia Móni!

Remélem több fórumban is érdeklődsz,mert ez sajnos nagyon elhalkult...:(((

Igaz,én pl. mondhatni már nem fogyizom,de mivel lassan kúsznak vissza a kilók,muszáj lesz megint belevágnom.

Nálam semmi extra nem volt a fogyiban,mondhatni nem is követtem céltudatosan egyfajtát.

Ami bejött az a heti minimum 3-szor mozgás,de kisgyermek mellett ez is csak napi 30 perc volt többségben.

Ételek: inkább könnyű kaják,sajnos főtt ételt nem igazán ettem,de azért nem viselte meg az emésztésemet. Sok zabpehely volt, tojás,gyümölcs, semmi kenyér,rizs,tészta.

Nagy vonalakban ennyi.

Szép napot! Szia! :)))

Sziasztok!

Igaz már régebben regisztráltam , de mostanában kezdenék fogyizni, de rögtön az eldő kérdésnél leakadtam..... Melyik diétát kezdjem el??

Előre is köszönöm a válaszokat)))

Üdv : Móni

Szia-szia!

"Ezer éve nem láttalak?" :)))

Hogy vagy? Mi újság Veled? Hogy bírod ezt a váltakozó klímát?

Mi nagyon nehezen, sokáig göthösek is voltunk. Kinn ezer fok,mi meg benn tiszta náthásan...szerencsére már túlvagyunk rajta.

Fogyi megy,megyeget...néztem a képedet,azért látszik a változás! :)

Nálunk a párom már lelkesebb,mint én,én már kezdek beleunni, hogy ilyen régóta semmi mozgás :(

A mérlegen persze :D

Vigyázz magadra! Szia! Szép napot!