10 dkg zabpehelyliszt hány gr szénhidrátot tartalmaz? (tudásbázis)
8. 9c8432d068
2011. dec. 14. 14:27
69,7 gr szénhidrát van 10 dkg zabpehelylisztben.
7. Fille
2011. dec. 14. 13:54
De attól ugyanannyi a szénhidrát benne, csak nagyobb a glikémiás indexe, ezért picit gyorsabban szivódik fel. m minnél kisebb vminek a glikémiás indexe, annál lassabb felszivódású. a fehér liszt azt hiszem 100-as, mig a xilit 10 alatti (csak összehasonlitásképp). mindkettő tele van szénhidráttal, mégsem ehet a cukorbeteg fehérlisztet, és ehet xilitet.
2011. dec. 14. 13:46
ugy olvastam , hogy maskeppen szivodik fel a daralt valtozat
5. Mamagirl (válaszként erre: 4. - Tothanita1985)
2011. dec. 14. 13:43
Sztem nem no, mert igy is ugyis 10 deka marad csak kisebb helyet foglal el.
Ha viszont azt kerdezted volna, melyikben van tobb ch, egy csesze zabpehelyben vagy egy csesze ledaralt zabpehelyben akkor termeszetesen az utobbiban tobb van.
De ha 10 deka ide vagy oda akkor 60g ch es kesz:)
2011. dec. 14. 13:17
hazilag csinaltam ...ledaraltam a zabpehlyet ..azt olvastam , ha ledaralom akkor no a szenhidrattartalma ...ez igaz?
3. Mamagirl
2011. dec. 14. 13:15
60g-ot
2. mkriszti81
2011. dec. 14. 13:14
nincs rajta a csomagoláson?
2011. dec. 14. 13:11
10 dkg zabpehelyliszt hany gr szenhidratot tartalmaz?
További ajánlott fórumok:
- Miért jobb a rozskenyér a fehér kenyérnél, amikor ugyanannyi kalóriát, szénhidrátot és fehérjét tartalmaz?
- Mennyi szénhidrátot tartalmaz a szőlőcukor?
- Hány kcal-t tartalmazhat egy 10 dkg-s fasírt? Mennyi fehérje, szénhidrát és zsír van benne?
- Az létezik, hogy 60 g instant, tésztás csirkehúsleves csak 10,8 g szénhidrátot tartalmazzon?
- Tud valaki olyan recepteket küldeni, ami tartalmazza a szénhidrát (ch) értékeket is?
- Tudja valaki, hogy mennyi a savanyú uborka kcal tartalma és mennyi szénhidrátot tartalmaz?