Vitaminos turmix recept
30 perc
A Vitaminos turmix hozzávalói:3 db babán
3 db kivi (vagy citrom)
1 kisebb fej brokkoli fele
1 kiskanál adaléktól mentes tengeri só.
A Vitaminos turmix elkészítési módja:
A banánt megtisztítjuk, a kivit lehéjazzuk, a brokkolit megmossuk és rózsáira szedjük. Kb 1 liternyi vizet felforralunk és a brokkolit 4 5 percre beledobjuk, majd szűrőlapáttal kiszedve hideg vízben lehűtjük.A banánt, a kivit felszeletelve turmixgépbe rakjuk,hozzáadjuk a brokkolit, majd megszórjuk sóval és felöntjük annyi vízzel, amennyi a benne lévőket ellepi. Lefedve turmixoljuk, majd 15-20 percre a hűtőbe tesszük és máris fogyasztható.
Kategória: Italok, koktélok receptjei
A receptet beküldte: varbóc, 2018. nov. 28. 17:26
A vitaminos turmix elkészítési módja és hozzávalói.