Teherbe tudtatok esni Atkins-diéta mellett? (beszélgetés)

nekem is ez lesz a 2.ik,tudom hogy sikerülni fog.

márciusban kezdem,és már most szedek minden vitamint.

sportolok a beültiig,meg iszogatok több teát,de azt abbahagyom előtte.

ja és még aloe verát is iszom,ha ettől nem marad meg akkor semmitől:-)

amikor lombikoztál,és otthon pihentél,akkor mieket ettél?

nekünk mondják a fehérjedús étrendet,de nem tudom jó-e.

mit tanácsolnál?

előtte már szedtél terhességi vitamint?

köszönöm!

Szió!

Nekem is lombikos babám van, már 3.5 éves jó a megemelt fehérje, de szerintem ne fogyózz szigorúan. A sovány husik salátával nem ártalmasak, az sem gátolja a teherbe esést ha nem zabász édességet és tortát. FIgyelj az étkezésedre és akkor nem hízol sokat. Én 10 kg plusszal kezdtem a hormonok miatt/ 60 kg-val lettem terhes/ és 12 kg híztam. Az nem sok csak a 72 kg a 152 cm hez. De szoptatás után kőkemény Atkins, 7 hónap-22 kg vékonyabb lettem mint valaha.

nem fogyózni akarok,most készülünk lombik programra.

olvasd el a napló bejegyzésem az atkins és a teherbeesésről,és megérted miért kérdeztem.

Szerintem nem a fehérje árt, hanem az ha nem viszel be elég szénhidrátot. Nehéz lesz teherbe esni, de ha sikerül, akkor esetleg árthatsz a babának - hiánybetegségek alakulhatnak ki nála- vagy ne adja Isten fejlődési rendellenességek:(

Úgyhogy szerintem ne tedd- majd szoptatás után fogyózol:)