Rossz lehelet (beszélgetés)

Oka a rossz szájszagnak a SZÁRAZ SZÁJ jelensége (xerostomia). Ha száraz a száj, akkor kevesebb nyál termelődik, ezért csökken a száj természetes képessége az öntisztulásra. A nyál ugyanis a száj természetes tisztítószere, baktériumölő hatású összetevőkkel. Hogy mitől lehet száraz a száj? Ennek is többféle ok állhat a hátterében, így az alkoholfogyasztás, egyes gyógyszerek szedése, a nyálmirigyek csökkent működése, valamint az orr helyett szájon át való légzés.

Néhány tippe a rossz szájszag mérséklésére és megszüntetésére:

Mosson alaposan fogat és öblítse ki jól a száját minden egyes étkezés után.

Amikor fogat mos, tisztítsa meg a nyelvét is a fogkrémes fogkefével alaposan, ezzel rengeteg baktériumot el lehet tüntetni a szájból.

Keresse fel rendszeresen a fogorvosát, hogy időben rendbe hozhassa a fogait, észrevegye a meglazult vagy letöredezett töméseket, az esetleges fogínybetegséget.

A nyálképződés fokozására használható száraz szájra való szájvíz (de legyen alkoholmentes).

Ha száraz a szája, gyakrab igyon vizet. Tartogassa legalább 20 másodpercig a szájában, szinte öblögessen vele, mielőtt lenyeli.

Kerülje az alkoholtartalmú leheletfrissítőket és szájvizeket. Ezek nemhogy segítenének, inkább rontanak a helyzeten. Egy időre elfedik ugyan a kellemetlen szájszagot, viszont szárítják a szájat, tehát kedvezőbb feltételeket teremtenek a baktériumok szaporodása számára.

A plakkok képződését csökkentheti vagy megakadályozhatja, ha rendszeresen nyers zöldségeket, például zellert és sárgarépát rágcsál.

Kerülje az alkoholt és a kávét, mert ezek szárítják a szájat.

Hagyjon fel a dohányzással. A dohányfüstben található kátrány és nikotin lerakódik a fogakon és a nyelven, egyéb káros hatásai mellett szárítja a szájat és csökkenti a nyálképződést.

Természetes szájtisztító és leheletfrissítő anyag a klorofill, amely nagyobb mennyiségben megtalálható a zöld levelű zöldségekben, például a petrezselyemben.

Néhány cseppnyi borsmenta, teafa vagy eukaliptusz olajat tehet a fogkeféjére. Ha így mos szájat, lehelete is frissebb lesz, emellett érvényesül az illóolajok antibakteriális hatása.

Ősi népi gyógymód a sütőpor alkalmazása: jól használható a száj egészségének védelmében és a rossz szájszag ellen.

Szájöblítésre alkalmazhat hidrogénperoxidot is, 3-5%-os vizes hígításban; jó baktériumölő hatású.

Néhányan a nagyobb partikon is gyakran egyedül ácsorognak. Esetleg megkínálják õket egy rágógumival vagy mentolos cukorkával. Ilyenkor felmerülhet bennük a gyanú, hogy talán rossz a leheletük. Önmaguk rendszerint ugyanis nem veszik ezt észre.

Miután a saját szagunkhoz az orr nagyon gyorsan hozzászokik, nem is vesszük észre, még akkor sem, ha az másoknak borzasztóan kellemetlenül hat. A tény az, hogy nagyon sok ember nem is tudja, hogy szájszaga van. A társaságot ugyan bosszantja a kellemetlen szag, de az arra való utalás tabunak számít.

Dr. Katz egy ismert amerikai fogorvos és bakteriológus. Felfedezte, hogy a kellemetlen lehelet, a halitózis nem függ össze a rossz szájhigiénével ill. a gyomorproblémákkal. A kellemetlen lehelet a szájban és a torokban fellépõ oxigénhiány következménye, amely ideális feltételeket teremt a kénvegyületeket termelõ baktériumok számára, amelyek a kellemetlen leheletet okozzák.

Dr. Katz ezért kifejlesztett egy új terméket: a THERABREATH-et. A TheraBreath növeli a szájban és a torokban az oxigén mennyiségét, így a baktériumok nem tudják kifejteni hatásukat. Ez az új receptúra nem tartalmaz sem alkoholt, sem cukrot vagy egyéb mesterséges anyagot.

Hát a böfögés az bizony elég gusztustalan, főleg akkor ha nő csinálja...

Muszáj lesz nekem is fogorvoshoz menni, mert már érzékenyek a fogaim, és remélem kiderül az is,hogy a fogaim miatt van ez a kellemetlen tünet.

:))

Azt csak elfogadja de nem segít! És már nehezen bírom:)

Egyébként nem veszi a célzást

De hogyan mondjuk ezt meg a munkatársunknak? Amikor szinte az arcodba hajol és teljes fogsorral vigyorogva mesél?

Talán mutassam meg neki ezt a fórumot? :-)

Rosz lehelet címmel próbálok egy fórumot alakítani, mivel nap mint nap találkozok rosz leheletű emberekkel, és ezek között nagyon sok a fiatal.

Mit lehetne tenniük ez ellen?

Ti mit tesztek hogy kellemes legyen a szátok illata?