Főoldal » Fórumok » Diéta & Fitness fórumok » Nagy fenék ellen milyen mozgás a legjobb? fórum

Nagy fenék ellen milyen mozgás a legjobb? (tudásbázis)


1 2
59. 13d03718f8 (válaszként erre: 58. - 1dc82552f2)
2011. máj. 13. 06:49

Neked meg a helyesírási szótár emelgetést ajánlanám, nem bántó szándékkal!


Bocsi..ezt nem tudtam kihagyni!

2011. máj. 12. 21:27

Az e legjobb mozgás a nagy fenék ellen..amikor visszateszed a csokitit..kekszet..a.nápolyi..meg a cukuora féléket a polcra a boltban!


Bocsi..ezt nem tudtam kihagyni!

57. 9c1b9b7ead (válaszként erre: 56. - 822f0de99c)
2011. máj. 12. 21:24
Az adatlapomon megtalálod az interaktivitásnál.:-) Nem akarom reklámozni, ettől még Te is indíthatsz :-) Küldtem mélt!
56. 822f0de99c (válaszként erre: 55. - 9c1b9b7ead)
2011. máj. 12. 20:52
köszi.. :)) mi az?
55. 9c1b9b7ead (válaszként erre: 46. - 822f0de99c)
2011. máj. 12. 20:00
Csak úgy mondom, már van ilyen fórum, jöhettek oda is :-) Én indítottam :-))))))))
54. 822f0de99c (válaszként erre: 52. - Orina1)
2011. máj. 12. 19:39

köszi a tippet!! :))


nézek neten

53. 822f0de99c (válaszként erre: 51. - De6dcdc43c)
2011. máj. 12. 19:38
még szép! :)
52. Orina1 (válaszként erre: 18. - 822f0de99c)
2011. máj. 12. 19:37

igen,a remek hangulat magával ragad, én végig nevetem az órát...


Mondjuk nagyon tanár függő, kell a személyisége!

Van zumba dvd is, nézd meg azt, próbáld letölteni bármely netes helyről...


Valóban jó még a callenetics ,pilates csak szerintem unalmas..

Egy jó latin ritmus az úgy megmozgat, hogy észre sem veszed és dől rólad a verejték :)

Egyébként meg mindegy mit csinálsz ,csak élvezd, ne szenvedj... !

51. de6dcdc43c (válaszként erre: 50. - 822f0de99c)
2011. máj. 12. 19:36
Szólj ha megcsinálod:)
2011. máj. 12. 19:33
:D :D nem... bárki jöhet, de privizni is lehet cikikről ;)
49. de6dcdc43c (válaszként erre: 46. - 822f0de99c)
2011. máj. 12. 19:31
Zárt lesz?:DDD
48. de6dcdc43c (válaszként erre: 47. - 822f0de99c)
2011. máj. 12. 19:30
Öreg vagyok én már az ugri-bugrihoz:DD
47. 822f0de99c (válaszként erre: 45. - De6dcdc43c)
2011. máj. 12. 19:29
:D:D:D
2011. máj. 12. 19:29

Figyi! Hétfőtől INDÍTOK egy közös fórumot, ahová mindenki beleírhatja mit dolgozott és evett aznap és bíztatjuk egymást:)


Addig még verbuválódunk :)


Le a fenékkel! :)

45. de6dcdc43c (válaszként erre: 43. - 822f0de99c)
2011. máj. 12. 19:28
Én utálom őkeT:DDD Meg hát mit szóla az alattam lakó, ha én elkezdenék ugrándozni:DDDDDDDDDDD Igy is elég csititani a gyerekeket:DD
44. 822f0de99c (válaszként erre: 42. - De6dcdc43c)
2011. máj. 12. 19:26
De jó!!! :))
43. 822f0de99c (válaszként erre: 41. - De6dcdc43c)
2011. máj. 12. 19:26
:) nincs azzal gondom, hogy itthon csináljam, csak tudjam, hogy más is szenved és tartsuk a lelket egymásban :)) nekem bejönnek a kazik :D
42. de6dcdc43c (válaszként erre: 40. - 822f0de99c)
2011. máj. 12. 19:26
Szerintem érleld még a gondolatot magadba...és hétfőtől hajrá.Akkor én is beszállok:DDD
41. de6dcdc43c (válaszként erre: 38. - 822f0de99c)
2011. máj. 12. 19:25

Na veygük komolyra a figurát:



Inkább menj le terembe, és kérj segitséget....ha pedig jelenleg az anyagi keret korlátozz, akkor sétálj amennyit csak tudsz...

Az otthoni kazikat szerintem felejtsd-nekem sosem ment, mert unalmasnak tartottam. A Calanetics is nagyon jó, de az is pénzbe kerül.

40. 822f0de99c (válaszként erre: 38. - 822f0de99c)
2011. máj. 12. 19:23
jó volna másokkal egyszerre!! :)) naplóban vagy ilyesmi! :)
39. de6dcdc43c (válaszként erre: 38. - 822f0de99c)
2011. máj. 12. 19:23
:XD nem ma?:DDDD
38. 822f0de99c (válaszként erre: 37. - De6dcdc43c)
2011. máj. 12. 19:21
:D:D:D őőőőő holnap :))
37. de6dcdc43c (válaszként erre: 36. - 822f0de99c)
2011. máj. 12. 19:20
Mikor kezded?:DDDD
2011. máj. 12. 19:17
jajj csajok! de jó, hogy ennyi tippet írtok!! Köszi!! :))
35. 822f0de99c (válaszként erre: 25. - 1b2cf38274)
2011. máj. 12. 19:15
nekem is :)
2011. máj. 12. 19:01

Megbolondult a klavim:


jav: egész nap a gép előtt vagy

33. de6dcdc43c (válaszként erre: 30. - 07c4794583)
2011. máj. 12. 19:00

Na én az átlagnak a felét. Egy nap.


Ha nem tornázol, és ez gész nap a gp elött vagy, automatice .....


Ha 1000kcal eszek egy nap már dugig vagyok.

32. 9c1b9b7ead (válaszként erre: 31. - 07c4794583)
2011. máj. 12. 18:59
:-)))))
31. 07c4794583 (válaszként erre: 29. - 9c1b9b7ead)
2011. máj. 12. 18:58
látod, ez igaz. akkor a konyhától :)
30. 07c4794583 (válaszként erre: 27. - De6dcdc43c)
2011. máj. 12. 18:58
hát úgy naponta kétszer
1 2

További ajánlott fórumok:


Minden jog fenntartva © 2005-2024, www.hoxa.hu
Kapcsolat, impresszum | Felhasználói szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | Facebook