Muffinrétes 12 db recept
30 perc
2192 kcal
92 gramm
349 gramm
A Muffinrétes 12 db hozzávalói:1 citrom héja és leve
3 nagy alma
fahéj
ízlés szerint cukor vagy édesítő
4 db réteslap
kevés olaj
kb. 2-3 marék durvára tört dió
A Muffinrétes 12 db elkészítési módja:
Citrom héját egy edénybe reszeljük, majd hozzányomjuk a levét ebbe tesszük az almát (megpucolva, felkockázva) megforgatjuk, feltesszük cukorral párolni, a párolás végén a fahéjat hozzákeverjük. Muffin sütőt vékonyan kiolajozzuk. Réteslapokat vizes ruhába tekerjük, hogy ne száradjon ki. Megkenjük olajjal, majd felvágjuk (1 lapot 9 négyzetre). Hármasával összerakjuk elforgatva egymáson, a formába helyezzük (a végei kilógnak!) Beleszórunk az aljába diót, rá az almatölteléket, és ráhajtjuk a kilógó véget. Előmelegített sütőt takarékra állítunk és a réteslap barnulásáig sütjük (kb. 3-8 perc) A formából még forrón, de óvatosan kiszedjük, porcukorral vagy édesítővel szórjuk.
Jó étvágyat hozzá! :)
Fehérje:15,8(g)
(200gr cukorral számolva, ha nagyon édesszájú lennél!, de az rengeteg :D)
Az adatok osztva 12-vel :)
Fogyózó is ehet belőle egyet :)
Kategória: Sütemények, édességek receptjei
A receptet beküldte: mamcili, 2011. jan. 29. 17:02
A muffinrétes 12 db elkészítési módja, hozzávalói és a sütéshez/főzéshez hasznos tanácsok.