Főoldal » Fórumok » Diéta & Fitness fórumok » Mit gondoltok... fórum

Mit gondoltok... (beszélgetés)

#mozgás #sport #fitness #fogyás

2016. jan. 14. 16:29
semmit
2010. ápr. 7. 16:07

Vagy ott van leslie sansone, 2, 3, 4, 5 mérföldje


Erre gondoltam:D

22. mikebubu (válaszként erre: 9. - A908366fdb)
2010. ápr. 7. 16:07
Ezeket szívesen megvenném/letölteném én is...:) Linket valaki?
21. a908366fdb (válaszként erre: 19. - Hippyfizz)
2010. ápr. 7. 16:05
Réka is nagyon jó, de én azt csak mostanában csinálom....96 kilosan még nem ment.....
20. a908366fdb (válaszként erre: 18. - A908366fdb)
2010. ápr. 7. 16:04
csak az a baj, hogy itt az első 3 percet mutatják, az elég laza...de biztos van még több video is
2010. ápr. 7. 16:03
Rubint Réka 2009-es programját ajánlom mindenkinek. 20 perc fenék, has, kar és comb külön. Nem könnyű, de garantált a hatás. És hát 20 perce mindenkinek van, annyit simán eltévézünk, vagy el üldögélünk 2 fontosabb feladat között. Hajrá csajok!!!!
2010. ápr. 7. 16:02

írd be a youtube ra, hogy norbi kickbox,, és az első találat az

nézz bele

2010. ápr. 7. 16:01
nem gond,köszi:)
16. bbibe
2010. ápr. 7. 16:01
Én 4x. De szeretek ugra bugrálni. És január óta csinálom!
2010. ápr. 7. 16:01
Mostmár hogy itt a jó idő, én is elkezdtem futni, szerintem az a legjobb :):)
2010. ápr. 7. 16:01
én szó szerinti ugrálásra gondoltam, leginkább ugrálós feladatokra?
13. bbibe
2010. ápr. 7. 16:00

Először igen aztán hozzá lehet szokni!

Ja, és bocsi de küldtem privibe egy linket ahol ezeket le lehet tölteni ingyen, de látom hogy megvennéd! Úgyhogy bocsi!

2010. ápr. 7. 16:00
mennyit edzettek egy héten?
11. a908366fdb (válaszként erre: 10. - 49f0d20c7d)
2010. ápr. 7. 16:00
Hát attól függ....szerintem nem, de elég sokat kell benne ugrálni. 45 perc asszem, ami a tényleges mozgás belőle.
2010. ápr. 7. 15:59
most már futok is, de most sajnos beteg vagyok és amíg nem gyógyulok meg addig nem tudok menni. A kick box az nagyon erős?
9. a908366fdb (válaszként erre: 5. - 49f0d20c7d)
2010. ápr. 7. 15:58

Szerintem kezd Norbi ducitréningekkel, aztán 1 hónap múlva meg már áttérhetsz a kick boxra is akár, ha tetszik.

Az tényleg nagyon jó.

Vagy ott van leslie sansone, 2,3,4, 5 mérföldje

Azok is nagyon jók, hatásosak!

Én ezekkel eddig 14kg-ot fogytam

De van még ezer féle!

2010. ápr. 7. 15:57
Én is a kickboxot szeretem.:)
2010. ápr. 7. 15:57
600ft-ba kerül egyébként annyit hajlandó vagyok rá áldozni, mert nekem a letöltés nehézkes, sajnos...
6. a908366fdb (válaszként erre: 2. - A908366fdb)
2010. ápr. 7. 15:56
*tréningje
2010. ápr. 7. 15:56
21kg jó lenne őszre.
4. a908366fdb (válaszként erre: 3. - Bbibe)
2010. ápr. 7. 15:56
Én is szeretem azt nagyon:)
2010. ápr. 7. 15:55

Én a kick boxot kedvelem!!!

Az nagyon jó!

2010. ápr. 7. 15:55

Szerintem nem érdemes megvenni. Inkább töltsd le. Az ingyen van.

EGyébként meg jó az összes duci tréninge Norbinak.

Szerintem.

Mennyit szeretnél fogyni?

2010. ápr. 7. 15:54
arra lennék kíváncsi, hogy mit gondoltok S.N. Ducitréning 1-ről? Érdemes megvenni, vagy sem??? Saját tapasztalatok? Nagyon ugrálós?

További ajánlott fórumok:


Minden jog fenntartva © 2005-2025, www.hoxa.hu
Kapcsolat, impresszum | Felhasználói szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | Facebook