Főoldal » Fórumok » Szépség & Egészség fórumok » Mini stepper bevált? fórum

Mini stepper bevált? (beszélgetés)


2012. aug. 19. 18:39
Legjobb... 62 kg fogytam , többek közt ennek köszönhetően, ennél csak az ellipszis tréner a jobb.
2011. márc. 3. 17:30
Hmmmmm. Nekem pár hónapig volt, kétnaponta végigugráltam rajta az esti filmet. Szerintem cardiora nagyon jó. A vádlim pedig vékonyodott tőle 3 centit, nekem szálkás izmokat csinált, én nagyon jó zsírégetőnek tartom.
2011. márc. 3. 16:09
nem ér semmit!!!!
2011. márc. 3. 16:08

Szia!

Nekem van,ilyen kis kék,van rajta számlákó is.Fogyni szerettem volna.

Arra semmit nem ért,viszont olyan vádlit csinált,hogy sírvafakadtam.

2011. márc. 3. 15:54

Szia! Úgy látom, olyan emberektől kérdezed ezt, akiknek már bevált, remélem nem baj, hogy én is hozzászólok.. (:

Én csak ellipszis trénert használtam eddig, ami ilyen lépcsőző jellegű gép, az a combra volt nagyon hatásos! Főleg amikor úgy csináltam, hogy közben magam mellett "lóbáltam" a karom, mintha tényleg lépcsőznék (ahelyett, hogy a két mozgó kart fogtam volna).

Tuti, hogy feneket is kerekít és combot is formál a sztepper, érzed is, amikor dolgozol rajta, hogy oda megy az egész! És persze zsírt éget, hisz kardio mozgás!

1. pure
2011. márc. 3. 15:51

Mini stepper az mire jó tulajdonképpen?

Feneket kerekít vagy fogyaszt?

További ajánlott fórumok:


Minden jog fenntartva © 2005-2024, www.hoxa.hu
Kapcsolat, impresszum | Felhasználói szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | Facebook