Milyen nem savas gyümölcsök vannak? (tudásbázis)

Gyümölcsökről:

[link]

Gyomorégés :

[link]

"Zöldségfélék közül ajánlott: burgonya, sárgarépa, tök, sütőtök, cukkini, patisszon, spenót, cékla, petrezselyem, a panaszok múltával lehet zsenge zöldbab és zöldborsó is, de az első 1-2 alkalommal le kell passzírozni.

Gyümölcsök közül alma-, birsalma kompóttal, őszibarack befőttel lehet kezdeni, vagy szűrt gyümölcsleveket lehet inni. Nyersen először hámozott almát lehet fogyasztani, majd később más hámozható és kimagozható gyümölcsöt is lehet (barack, banán), 1-2 hét múlva narancs, mandarin is lehet.

Kerüljük az apró magvas gyümölcsöket: eper, málna, ribizli, kivi, szeder, szőlő.

Húsok közül a baromfi ajánlott, valamint a sovány sertés-, sovány marhahús. Eleinte főzve és darálva, majd párolva, esetleg enyhén grillezve lehet elkészíteni.

Az ételkészítés főleg a főzés, párolás legyen, rántás helyett hintés vagy habarás.

Az ételeket dúsíthatjuk tejjel, tejporral, tejszínnel, tejföllel, sajttal, vajjal, margarinnal, olajjal (ezek a könnyen emészthető zsiradékok jó hatásúak, mivel bevonják a nyálkahártyát, ezáltal a gyomorsav nehezebben tudja azt károsítani).

Bővebben: [link] "

a narancs és társai valóban jók a gyomorsavra,de amiatt,hogy nagyon savasak ,ezért a gyomorsavtermelést leállítják,mert érzi a szervezet,hogy túl sok a sav.

A birsalma nagyon jó,nem véletlenül van ez az első bébiételekben is. Meg a banán persze.

Szia,nekem hatásos volt,heti 1 kiló ment le rólam,elég látványos,pedig megesett,h bűnöztem.:-)

Viszont,amikor abbahagytam,a duplája jött vissza,úgyhogy csak óvatosan szabad visszatérni.:-/

Nem savas gyümölcs?

Szerintem csak a banán...

A dinnye nem savas meg a barack se a körte se

a legtöbb sav az almában van úgy tudom!