Főoldal » Fórumok » Szépség & Egészség fórumok » Miből áll egy egészséges reggeli? fórum

Miből áll egy egészséges reggeli? (tudásbázis)


19. emagdi
2014. dec. 30. 13:23
fél üveg nutella
18. 4c3a5e5783 (válaszként erre: 15. - 4c3a5e5783)
2014. dec. 30. 10:24

A (lágy)tojás kimaradt.

A sonkás/kolbászos/szalonnás tojás sem megvetendô.

Bírja is az ember délig.

17. 1e072b34d7 (válaszként erre: 1. - SzánI.)
2014. dec. 30. 09:31
Mindig másból. Az egészséges táplálkozás változatos.
2014. dec. 29. 23:03

Tobb dolog is egeszseges reggeli lehet.

Tojas zoldsegekkel, teljes kiorlesu kenyer, tejtermekek ( nem a cukros kakao ) , gyumolcs, frissen facsart narancsle.

Mezes / cukormentes lekvaros barnakenyer , ahogy irtak a zabpehely stb.


De neha mindezeknel jobban esik egy csokis croissont :)

2014. dec. 29. 19:56

Fokhagymás/vajas-mézes-dzsemes pirítós

narancslé; sajt, paprika, paradicsom, uborka, retek, gyömbértea

2014. dec. 29. 19:41

[link]


ezt meg sem kell főzni, az áztatástól is nyálkás lesz

13. much
2014. dec. 29. 19:37
a zabpelyhet tejbe felfőzöm míg nyálkás lesz, és ízlés szerint cukrozom (igen cukor! Még mielőtt megköveznétek egészségesebb mint az édesítő) amúgy nekem a reggelim sonkás felvágott, zöldség, kenyér
12. 25800e2d09 (válaszként erre: 10. - SzánI.)
2014. dec. 29. 19:37
Én személy szerint pár percre a tejben hagyom amivel megeszem. Szétázva vagy megfőzve borzalom
2014. dec. 29. 19:37
[link] itt főzve vagy beáztatva ajánlják.
2014. dec. 29. 19:31
Holnap beszerzek egy kis zabpelyhet. Ti beáztatjátok előtte valamibe? Nem kemény?
2014. dec. 29. 19:29
A cini mini búzaliszt és rizsliszt keverékéből készül, az nem zabpehely.
8. fincsi5 (válaszként erre: 2. - Katinkaboszi)
2014. dec. 29. 19:28
Hideg tejjel jó? :)
7. SzánI. (válaszként erre: 6. - 25800e2d09)
2014. dec. 29. 19:28

Bíztam benne, hogy te is erre gondolsz :D

Csak valaki azt a cukros cuccot is zabpehelynek hívja.

6. 25800e2d09 (válaszként erre: 5. - SzánI.)
2014. dec. 29. 19:23

A cinimini nem zabpehely hanem finomított cukorban gazdag üres semmi amitől max cukorsokkot kaphatsz :)


Javaslom a szárított gyümölcsös natúr müzlit meg egy kis mézet rá ha úgy érzed :)

2014. dec. 29. 19:16
Zabpehely? Az a pici lapos fehér kemény? Vagy a bolti zabpehely ami cukrozott, ízesített mint a cini mini?
2014. dec. 29. 19:12
Egy pohár joghurt+zabpehely - mást nem igénylek.
2014. dec. 29. 19:11
Szerintem tojásrántotta zöldségekkel.
2014. dec. 29. 19:09

Kinek miből.


Évek óta zabpelyhet eszem tejben,

az egyik unokatesóm banánt reggelizik,

más cukormentes műzlit, szóval lehet választani még :D

2014. dec. 29. 19:07
Miből áll egy egészséges reggeli?

További ajánlott fórumok:


Minden jog fenntartva © 2005-2024, www.hoxa.hu
Kapcsolat, impresszum | Felhasználói szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | Facebook