Menstruáció alatt normális, hogy többet mutat a mérleg? (tudásbázis)

Nekem előtte szokott több lenni 0,5-1 kg-val, közben és utána pedig a diéta és a sport eredményét lehet látni...

Normális.

PErsze.. nekem simát többet mutat 3kg-al:D

Nekem elötte 3-4 nappal szokott többet mutatni .Amikor megjön normális értéket mutat:)Igaz közben a szokásosnál kevesebb kiló megy le ( egy kiló helyett csak fél kg/hét)a diéta alatt.

Igen, mint ahogy a többiek is írták, normális. Természetes vízvisszatartás. Sőt, nekem szülés után hosszú ideig nagyon sokat kellett pisilnem, nem értettem, aránytalan volt a folyadékbevitelhez képest. Akkor mondta a nőgyógyom, h ilyenkor ürül ki a szövetközi vizenyő, ami a terhesség alatt felgyülemlett. Nekem akkora hasam volt időnként a menzesz előtt, mintha terhes lennék, pedig alapjában véve nagyon sovány voltam. Volt, h a kézfejem, ujjaim is püffedtebbek voltak. Utána visszaálltam. Igaz, nem mértem magam, de látható és érezhető volt. De arra vigyázzatok, h az nem megoldás, ha kevesebbet isztok, mert a napi folyadékmennyiségnek meg kell lenni akkor is.

többiek? ti hogy áltok vele ?

Normális. Nekem is most jön meg 1-2 napon belül, és ilyenkor mindig nehezebb is vagyok, meg a hasam is nagyobb. :)

A szervezet vizet tartalékol a szövetekben a kiszáradás megelőzésére. Ajánlatos ebben az időszakban több vastartalmú ételt fogyasztani - pl. májat -, és a mézzel ízesített csalántea is nagyon hasznos.

Nekem igen:)

Igen,mert vizet tart vissza a szervezet.Utána majd kiürül.

akkor egy kicsit nygodtabb vagyok. De ha vége lessz akkor mindjárt visszaáll az eredeti súlyra? mi a tapasztalatotok?

Nem tudom normális-e,de nekem is többet szokott mutatni.

Szerintem igen, mert a folyadék-visszatartás mértéke ilyenkor nő.

igen 1-2 kg-val is többet mutathat

menstruásió alatt normális, hogy többet mutat a mérleg? És kb mennyivel? 1-2 kg?