Főoldal » Fórumok » Szépség & Egészség fórumok » Melyik melatonin készítmény vált be nektek, amitől tényleg alszol? fórum

Melyik melatonin készítmény vált be nektek, amitől tényleg alszol? (tudásbázis)


1 2
jan. 27. 08:46

Orogatastol=irogatastol


Mielott ebbe az elutesbe is felakad vagy belekot valaki


Sziasztok.

57. Fórumnyitó (anonim) (válaszként erre: 56. - Jennyvagyok)
jan. 27. 08:44

Igen bevalt,megirom,ha ennyire erdekel.


Viszont ne csodalkozzatok,ha hanyagolom a forumot,mert elvette a kedvem az orogatastol egypar "kedves" forumozo hozzaszolasa..

56. jennyvagyok (válaszként erre: 55. - Józsibirka)
jan. 27. 07:59
FI írta, reméli beválik. Nekünk nem árulja el! 😃
55. Józsibirka (válaszként erre: 53. - Jennyvagyok)
jan. 21. 00:34
Az.
54. Józsibirka (válaszként erre: 53. - Jennyvagyok)
2023. nov. 12. 13:53
Az.
53. jennyvagyok (válaszként erre: 50. - Józsibirka)
2023. nov. 12. 11:33
Nagy a csönd.
52. jennyvagyok (válaszként erre: 45. - Fórumnyitó (anonim))
2023. nov. 12. 11:30
Bevált?
2023. nov. 12. 01:00
Elolvasgatom.
2023. nov. 12. 00:59
Mizújság errefele?
49. Fórumnyitó (anonim) (válaszként erre: 48. - 55Judit)
2022. nov. 9. 16:58

Szepen megkerlek,szakadjal mar le rolam.


Nem vartam reszvetnyilvanitast amiatt,amit a csaladomrol irtam,de azt se,hogy igy belemallsz! Nem mondom meg mit csinalj inkabb...

48. 55Judit (válaszként erre: 45. - Fórumnyitó (anonim))
2022. nov. 9. 16:26
Az nem érdekel, amit az altatóval kapcsolatban írtál. A melatonin nem altató. De ha megmondod nekem hogy mit tegyek és mit ne, akkor én is ezt fogom tenni veled. Ezt akarod?
47. 06c8ce1f66 (válaszként erre: 43. - Fórumnyitó (anonim))
2022. nov. 9. 16:06
A ferfiak azert sajnos alapbol korabban halnak
46. Józsibirka (válaszként erre: 45. - Fórumnyitó (anonim))
2022. nov. 9. 16:06
Hogy kell szedni, mit ír a papíros?
45. Fórumnyitó (anonim) (válaszként erre: 44. - 55Judit)
2022. nov. 9. 16:04

Rendben,ha nem erdekel,ne irj ide....


Ma megjott a Melatonin amit rendeltem,remelem bevalik majd.


Koszonom a valaszokat.

44. 55Judit (válaszként erre: 43. - Fórumnyitó (anonim))
2022. nov. 9. 11:18

Van értelme egy fórumon kutatási eredményeket megcáfolni? Nem hiszem hogy mi elegek vagyunk ehhez.

Bizonyítékod van arra, hogy altató nélkül nem élt volna még 6-7 évet?

Egyébként nem muszáj válaszolnod, engem nem érdekel már a téma.

43. Fórumnyitó (anonim) (válaszként erre: 38. - 55Judit)
2022. nov. 9. 06:16

Ezt cafolom.Anyu sajnos rakapott oregsegere az italra.

Viszont mar elotte is szedte a Frontint.Altatonak a Gerodormot...

Vegul 83 evesen elaludt orokre...:(

Azert hosszu eletet elt apuhoz kepest,aki 58 evesen hirtelen elhunyt,sose latott nyugtatot,altatot..:(

42. 06c8ce1f66 (válaszként erre: 41. - 55Judit)
2022. nov. 6. 13:09
Tudom erre probalok enis rajonni de pl a nemi hormonokat is nezettem tokeletes, mert 39 leszek nincs gyerekem, hallottam már olyat hogy valaki klimaxol, de remleem nem, nekem minden honapban megjon stb.. Na meg a hormonok jok. Csak en vettem a fejembe lehet ez miatt, mert mensi elott pl mar szarabbul alszok egy hettel, elotte 20 évesen sose volt ilyen
41. 55Judit (válaszként erre: 40. - 06c8ce1f66)
2022. nov. 6. 12:29
Nem halmozódik a szervezetben a melatonin. Kiürül pár óra alatt. Ha nem hat csak azért van, mert más okból nem alszol. Nagyon sok oka lehet az álmatlanságunknak.
40. 06c8ce1f66 (válaszként erre: 39. - 06c8ce1f66)
2022. nov. 6. 12:15
Mondjuk en a melatonint is mar regota szedem volt hogy abbahagytam de vissza tertem
39. 06c8ce1f66 (válaszként erre: 38. - 55Judit)
2022. nov. 6. 12:15
Utana jarok köszi
38. 55Judit (válaszként erre: 36. - 06c8ce1f66)
2022. nov. 6. 11:59

És az öreg be is szedi. Persze lehet hogy nem is érdekli hogy néhány évvel kevesebbet él majd, sőt van aki talán örül is hogy hamarabb szabadul a szenvedéstől.

Szóval keressél más megoldást ha teheted.

A magnézium biszglicinát szerintem hozzájárulhat az alváshoz, nyugalomhoz, stresszoldáshoz még nappal is be lehet 2-3 szemet kapni. Mégis nem nyugtatót szed az ember.

37. 55Judit (válaszként erre: 36. - 06c8ce1f66)
2022. nov. 6. 11:56

Jól tetted. Mindent el kell követni hogy más megoldást találjunk. Altatót csak legvégső esetben szabad beszedni. A leggyengébbet is!

Orvos nem tájékoztat a veszélyekről, főleg nem a hosszútávúakról. A gyenge altatóra is csak annyit mond, hogy nem lehet hozzászokni, amit persze saját tapasztalatból tudok, hogy de bizony. 2 hónap után már erősebb kellett volna, de ahelyett hogy elfogadtam volna, elkezdtem olvasni.

36. 06c8ce1f66 (válaszként erre: 35. - 55Judit)
2022. nov. 6. 11:38
Sajnos idos korban szinte senki nem tud aludni vagyis nagyon sok öregnek felirnak, enis akartam, de vegulis nem szedtem be
35. 55Judit (válaszként erre: 34. - 06c8ce1f66)
2022. nov. 6. 11:21
Igen. Az altatók hatását tanulmányoztam, akkor derült fény erre is.
34. 06c8ce1f66 (válaszként erre: 33. - 55Judit)
2022. nov. 6. 11:02
Röviditi az életet?
33. 55Judit (válaszként erre: 24. - Globus)
2022. nov. 6. 11:00

Szerintem a felszívódása, és a hasznosulása egyénenként is lehet változó. A citromfűt, és nagyon sok minden mást is próbáltam, hiába. A kemo megtámadta az alvásközpontomat, valószínű ezért nem tudok hatni rá. Sok év elteltével valami kicsivel jobb lett, de nem elég. Folyamatosan nagyon kimerült vagyok. Csodálom hogy eddig is kihúztam élve.


Sok éve szedetett velem orvos altatót. Akkor még nem tudtam azt se, hogy az életet rövidíti minden altató. Azóta ástam bele magam ezzel kapcsolatos írásokba. A második adag után már nem hatott, hiába mondta orvos hogy nem lehet hozzászokni. Erősebbet meg már ki se írattam. Nem akarok több bajt. Amik időközben előjönnek, eddig még sikeresen megbirkóztam velük.

32. 06c8ce1f66 (válaszként erre: 31. - Cosmia)
2022. nov. 6. 10:51
Jo tudni soha sem hallottam még rola utana nezek enis
31. Cosmia (válaszként erre: 30. - 06c8ce1f66)
2022. nov. 6. 10:47
Igazából én már kinéztem ezt a glicin port, többféle változatban lehet kapni, valószínűleg ezt fogom majd kipróbálni, mivel magnézium tablettám van bőven itthon. De kombinált tablettát is találtam többfélét, amiben magnézium és glicin is van, ezekről 55Judit írt elég sok infót.
30. 06c8ce1f66 (válaszként erre: 29. - Cosmia)
2022. nov. 6. 10:41
Sprays valtozatot probalj meg venni illetve nincs esetleg ismerősöd ausztriaban? Ott sokkal jobb termékek vannak, valaki aki küldene TudnA? en csomo mindent nem talalok itthon ami kint van se hatóanyagban se minosegben
29. Cosmia (válaszként erre: 20. - 55Judit)
2022. nov. 6. 10:34

Utánanéztem ennek a magnézium biszglicinátnak, amit ajánlottál, valóban jókat írnak róla, szerintem ki is fogom majd próbálni ezt is. Bár ahogy látom külön is lehet kapni glicint por alakban, arra is azt írják, hogy magában is hatásos a jó alvás tekintetében.

A melatoninnal pedig még kísérletezem, kb. 1 hét alatt talán még nem fejtette ki a hatását nálam, bár úgy vettem észre, hogy mintha kicsit hamarabb elaludnék tőle, mint korábban.

1 2

További ajánlott fórumok:


Minden jog fenntartva © 2005-2024, www.hoxa.hu
Kapcsolat, impresszum | Felhasználói szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | Facebook