Hogyan őrizzük meg a fiatalságunkat? (beszélgetés)
Mozogjunk, aludjunk ,pihenjünk eleget és együnk jókat :)
Gyere vissza, és támogass!
Jó szex! A mindennapi örömforrás megtalálása. Egy darabig megy, aztán az öregkor elfogadása. És:
"Szeress, csak azt mondom neked,..."
pozitiv gondolkodás fontos
na meg a lélek karbantartása
Én sem használok kence ficéket,max akkor vagyok kisminkelve ha megyünk vhova de ez elég ritkàn van ( mozi,vendégsèg stb. ) Nem
vagyok híve semminek még a rànctalanítónak sem lehet felől márkás is még is csak kémiai vegyület.
Ha meg megkérdezik miért nem ráncosodok,csak annyit mondok,hogy kitölti a zsír :D
Kicsit husis vagyok :)
Jeeeeeeeeeeeeee! :)))
Támogatom!
Legyünk jók, vidámak, együnk könnyűeket és finomakat, igyunk sok-sok tiszta vizet, kerüljük a mérgeket, és a mérgező embereket. :D
Egyik testmozgásom, hogy elmegyek a boltba biciklivel, a másik, tuskókat vágok szét tüzeléshez. :D Teszek-veszek, állatok is vannak a ház körül. Azért, mert nem sportolok rendszeresen, nem azt jelenti, hogy punnyadok egész nap.
No és télen? Ilyenkor nem sok tennivaló van a kertben, viszont az ember szervezetét folyamatosan karban kell tartani...
Ezt nem is vitatom. Próbáltam már leszokni nem egyszer, de túl gyenge vagyok. Tavasztól majd többet mozgok, ott a nagy kert. Szinte napi szinten dolgozgatok ott, az felér egy sporttal. :)
A kulsodet ha pozitivan is befolyasolja a genetika, akkor is sport nelkul es dohanyzassal az egeszsegedet nem tudod garantaltan megorizni
Igen, az életmód és a genetika meghatározó, de a dohányzás biztos, hogy nyomot fog hagyni a bőrödön.
40 éves vagyok. Sok húst eszek, nem sportolok, leszámítva hogy biciklivel járok boltba. Nem használok semmilyen kozmetikai szert az arcomra, nem használok testápolót sem. Nem sminkelem magam, max a szemöldökömet húzom ki. Elég ritka az az időszak, amikor stresszmentes napjaim vannak, viszont próbálok mindig pozitívan állni a dolgokhoz. Van egy nagy bűnöm: dohányzok. Ennek ellenére, 30-35-nek szoktak nézni. Fiatalabb koromban nagyon utáltam, most már csak mosolygok rajta. Anya ugyanilyen. Jó a genetikám. Ha valaki olyan típus, hogy hamarabb ráncosodik, nem hinném, hogy használ akármilyen ránctalanító. Legalábbis egy ismerősömnél se vált be.
Esetleg 10 évenként komplett testcserében látnék fantáziát... :)
Legyünk mindig elégedettek, boldogok!:)
A lelkedben maradj fiatal! :)
gondolkozz pozitivan,nevess sokat,ne stresszeld magadat ,igyal sok vizet es probalj egeszsegesen enni.......
Miért kellene megőrizni??
mozgás... sok folyadék... tiszta gondolatok és érzések. (a sorrend felcserélhető)
Na, bejött valamelyik?
Nekem a genetika segit ebben:)
makrobiotikus táplálkozással, rendszeres mozgással, lehetőleg stresszmentesen, sok szeretettel környezetünk iránt
Krémek nélkül, nem alkoholizálni, nem dohányozni, s ha lehet és valaki megteheti a körülményei között boldogan élni.
Görögországban ittam az örök fiatalság és élet vizéből.
Bele is másztam a hidegvizű forrásba.
2 literes flakonnal hoztam magammal.
Legyen az ember vidám. Legyen egy jó feleség és néhány igaz barát.
Elj stressz es karos szenvedelyektol mentesen, igyal sok tiszta vizet, keves hust egyel, sok zoldseget, gyumolcsot, hasznalj termeszetes kozmetikumokat, tisztalkodoszereket, pihenj eleget, mozogj rendszeresen, tartozkodj minden nap eleget friss levegon, legy kiegyensulyozott, ennyit tehetsz, a tobbi genetika.
Biztos segít, de van már egy régi jól bevált, így nem akarom cserélni:))
Valami mással próbálkoznék..
További ajánlott fórumok: