Fáj a forgóm, de nem kívül, hanem lábközt, mitől lehet? (tudásbázis)
Nekem a rossz cipő miatt. Mondta az ortopédusom, hogy bokasüllyedésem van és ez ezzel jár. Derék és térdfájdalommal. Mondta, hogy váltsak lúdtalpbetétre, nekem a Szendvicsszerkezetűt javasolta és bevált és mondta, hogy minimum 3 cm sarka legyen a cipőmnek. Meg is tettem, de végülis még a papucsban is olyat kellett venni itthonra aminek van minimum 3 centi sarka.
Így mostmár teljesen elmúltak a fájdalmaim.
Javaslom, ogy te is nézz el egy ortopédushoz és mond el neki a panaszaidat és mond, hogy nézze meg a bokasüllyedésedet.
Nekem volt, hogy fájt ott belül a sok futástól. Aztán rájöttem, hogy sokat kell nyújtani a lábakat. Leültem a földre, terpeszbe tettem a lábaimat és hajolgattam középre. Minden nap megcsináltam, és most már nem fáj.
Persze nem mindegy, mi az oka a fájdalomnak.
Nem azert, de labkozben nem a forgo van...
netalan kisugarzik???
Mi lehet az oka, hogy amikor megyek belenyilall a forgómba
Volt már valakinek ilyen ? Mitől lehet ?