Elengedési technikák (beszélgetős fórum)
Gondolom arra ertette,h nem kell a jovoben elni elore parazni miatta....
Igazad van és tudom hogy ezen mindenkinek saját magának kell dolgozni és túl lenni.mindenki vívja a maga kis csatáit mindenki viszi a maga keresztjét... Tudom hogy erre nincs gyógymód Már végiggondoltam minden alternatívát... igazából a megértés és az elfogadás ami tud segíteni el kell fogadni hogy valakivel eddig tartott az utad... minden változásban van semmi nem tart örökké... bérleted van a Földön mindenre mondaná az én szerelmem...nagyon kell dolgoznom a megbocsátáson mert kvara nem tudom megemészteni ahogy ő néha viselkedett. És azon hogy mivel tudom a hiányt pótolni Én biztos nem fogok máshoz rohangálni mint ahogy ő tette és teszi is folyamatosan mindig és fogja is Amíg meg nem hal. Az élet ilyen egyszer fent egyszer lent
Tapasztalat,hogy nemsokára eljutsz arra a pontra,amikor nem a miérteken fogsz agyalni,hanem elkezded újjá építeni magad.
Ez az elengedés..,sosem lesz rá varázsmegoldás !Pont azért rossz,mert ezzel foglalkozol, erre irányítod a figyelmedet arra, hogy hiányzik és nem tudod elengedni,ez ördögi kör. Ahogy olvaslak most valamiféle "béka feneke,nem érdekel senki,had szenvedjek" állapotban lehetsz.Ne azzal foglalkozz,hogy hogyan engedd el,azzal foglalkozz hogy mit tegyél most,önmagadért.!!Kezd azzal amit régen szerettél magadban.Szerettél pl: kávézni,kedvenc zene(nem a tiétek,hanem a tied !),egy kedvenc póló,vagy egy dilis zokni ? tök mindegy,csak egy kis jó érzést keltsen. Napról napra...
Meg kell értened hogy ez nem egy folyamat,hanem egy döntésnek kell lennie benned.!Mert így csak felzabálja az életed,önbecsülésed.
...és bocs,de az élet kegyetlenül megy tovább,nagyon nem érdekli,hogy te most padlót fogtál.
Látom önbizalomhiányod nincs.
Na jó tudok kicsit mar főztem fott tojast zacsilevest
Ezt benézted. Ő úgy gondolta, hogy majd te főzöl neki.
Mikor kiderült, hogy nem tudsz főzni, hirtelen túl fiatal lettél hozzá 😁
Valld be, hogy tudsz főzni 😁
Biztos nagyon örült volna, hogy az ő körömpörköltjével kívánod balzsamozni megkínzott lelkedet.
Egyet banok. Nem fogadtam el eva vacsorakeszitesi felajanlasat... biztos hogy csinált volna nekem finom vesevelőt vagy koromporkoltet....
Ezen még nem gondolkodtam olyan még nem volt hogy ne lett volna valahogy.... tudják odafent hogy mi a dolguk
Így, hogy fogsz új életet kezdeni?
Az ido ezen nem segit. Ha egyszer valakit tiszta lelkedből tiszta szívedből szeretsz elmúlhat két hónap két év akkor is szeretni fogod és hiányozni fog évek múltán is De leszrom mar,nem is erdekel....
Örülj, hogy megszabadultál tőle.
Eljutottam a teljes reménytelenség állapotáig.... De valahogy nem jön az a szabadság érzése...soot
Igazad van... teljes mértékben és éveken át ez ment megkaptam kezdjük tiszta lappal őszintén bizalommal erre nem telik el két óra és olyan mesét kanyarint egy történethez... Amiről persze én tudtam hogy nem igaz.. állítólag megbánta bocsánatot kért nem tudom mennyire van lelkiismeret furdalása nem tudom mennyire jutott el a tudatáig hogy ő mit rontott el de kilépett tőlem és első dolga számot cserélni Hát ez ő Ez az ő nagy szerelme... de igazatok van mindenben így fogok csinálni koszonom
Ha azt vesszük, dehogynem vert át.
"... sumákol hazudik bele a pofádba ... "
Oldd meg mielőbb.
Az ilyen nem érdemel mást, csak gyors átlépést.
🍀
Nem kötekedni akarok, de a jövőtől, hogy szabadulsz meg, hiszen az még előtted van.
Ha Azt veszem Nem vert át de akkor sem normális dolog hogy szakítás után egy héttel már másokat cibal az ágyába. Így utólag ő is belátta és bocsánatot kért De már nincsen bizalom....aa mindegy en karmam, nekem kell ezt megoldani
Ezt magyarazom a szivemnek...lassan megerti es beletorodik...😧
Na ha hiányzik, olvasd el ezt a hozzászólásodat. Akiről ilyen véleménnyel van az ember, azért kár.
Igazad van. Miért kellene megbocsátani, hogy átvert, kisemmizett érzelmileg, földbe tiport? Utáld, gyűlöld, köpd le képzeletben .. és emelt fővel menj tovább. A megbocsátás majd később jön el, mikor már mást szeretsz.
Ertelek. És igazad van Meg kellene bocsátani de nem tudok mert ő egy olyan ember aki hirdeti a szerelmét és közben sumákol hazudik bele a pofádba és hajtja az ellenkező nemet. Szakítunk kiteszi tőlem a lábát és már mennek a randik... De persze szenved miattam és nem tud nélkülem élni nem tudok neki megbocsátani. Ezt soha... mert mindenki eljen úgy ahogy akar de az ilyen ne akarjon párkapcsolatot!!!!+
Na lassan már ebben a fázisban vagyok annyira csalódott vagyok hogy már lesza..rok mindent
Nem mondod... :) Nem azt mondtam, hogy ne érezz iránta haragot, hanem hogy bocsáss meg neki. (Figyelj a szavak pontos jelentésére!) Gnóthi szeauton - keress rá erre a görög idézetre. Megadhattam volna magyarul is, de nem tettem, mert így a hozzá fűzött magyarázatot is megismered.
Az indulatoktól való megszabadulás, se harag, se szomorúság nincs benned, közöny önmagad és múltatok iránt, lemondás a múltról, megszabadulás a jövőtől.
Nem haragszom ra....en nem...
Először is bocsáss meg neki, juss el a teljes kiüresedésig, a teljes reménytelenség állapotáig, és szabad leszel! Megérzed, milyen jó nem függeni mások döntésétől.
További ajánlott fórumok: