Csőben sült karfiol recept
40 perc
Kalóriaszegény
Zsírszegény
A Csőben sült karfiol hozzávalói:Csoben sult karfiol:
1kg. karfiol,
1 e.k.olaj3db.tojás,
30 ml.tejföl,
3 e.k.krumplipüré,
15 dkg.juhgomolya,
petrezselyemzöld,
párolt rizs,kb:25 dkg.
A Csőben sült karfiol elkészítési módja:
Csoben sult karfiol: "Karfiol rozsakra szedve, eloparolva,olajozott tepsibe rakva, leontve ket egesz tojassal elkevert izesitett tejfollel, belekeverve 3 evokanal krumplipure - olajjal es a karfiol fuszeres fozovizevel felengedve + 5 dkg juhgomolya, petrezselyemzold, miegymas, majd 20 perc a sutoben 180 fokon. Ala parolt rizs, ami tegnaprol maradt a robbantott karaj mellol. :-)) Szoval elszabadul a kreativitas idonkent
Kategória: Egytálételek receptjei
A receptet beküldte: bébice, 2006. júl. 4. 11:43
A csőben sült karfiol elkészítési módja és hozzávalói.