Böjti paradicsomleves recept
35 perc
Szénhidrátszegény
Kalóriaszegény
Zsírszegény
80 kcal
paradicsom 2db,közepes
bio leves kocka 1db
víz 1/2 liter
fokhagyma 1 gerezd
petrezselyem
oregano
sárgarépa 1 db, kicsi
A Böjti paradicsomleves elkészítési módja:
A zöldségeket feldaraboljuk. A leveskockát felforraljuk, ebben megfőzzük kb. 10-20 perc alatt a zöldségeket. Vége felé beleszórjuk a fűszereket. Kicsit hagyjuk hülni leturmixoljuk, majd lepaszírozzuk (magok!!!). Petrezselyem zölddel díszítve fogyasztjuk.
Az energis érték 1 adagra vonatkozik.
A leírt mennyiségekből 2 adag lesz
Kategória: Reform ételek receptjei
A receptet beküldte: sonja, 2006. máj. 10. 08:46
A böjti paradicsomleves elkészítési módja, hozzávalói és a sütéshez/főzéshez hasznos tanácsok.