Bikram jóga (beszélgetés)

Én agni jógára jártam sokáig. Ott csak 36 fok van a teremben. (a 40 fokot túlzásnak tartom)

Nagyon-nagyon jó volt. Teljesen rá lehet kattanni, sőt függő lesz az ember.

Fogyni is lehet vele és kiválóan formázza a testet. Meg a lelket is:)

Sajna mostanában nem engedhetem meg magamnak ezt a luxust.

Szia!

Én voltam már.40 fokos melegbe végzed a jóga gyakorlatokat.Rengeteget izzadsz,érdemes a verejtéknek külön törcsit vinni.:D

Nagyon jól éreztem magam utána,csak pár alakalommal voltam,de ha valaki rendszeresen jár biztos van hatása.Szerintem kicsit drága,mert az 1 havi bérletből 2 havi bérletet veszel egy fitness terembe.....

Ahogy utána olvastam ez nagyon hasonlíthat egy izom, ín, velő tornához.

Nálunk szokott ilyen lenni, ahová járok tornázni. Lényegesen olcsóbb és a tornát tartó nő, máshol is tart ilyet. Persze erről nem zengben hímnuszokat, de nagyon hasonló.

Kárpáti Szílvia Tart ilyen órákat, ha érdekel.

Sziasztok!

A minap hallottam a Bikram jógáról és nagyon felkeltette a figyelmem.

HA valakinek van kedve kipróbálni és csatlakozni, Hozzám akkor jelezzen.!!!!!!--- Nézd meg a bikram jóga közpnt honlapját. Egy alkalom drága és ki tudja, hogy bírjuk-e, ezért jobb a 10 napos bérlet.... Olvasd el és ha van kedved írj.... (célom.:fogyás, és jobban érezzem magam)

Köszi