Babatervezés étkezési zavarból való gyógyulás után (beszélgetés)

Sziasztok!

Szeretnék olyanokkal beszélgetni, tapasztalatokat cserélni, akik étkezési zavarból gyógyultak fel és éppen babát terveznek vagy már anyukák.

Én körülbelül 2 évig voltam beteg, a legrosszabb állapotomban 45 kilóra fogytam. Sajnos ennek köszönhetően 1,5 éve nincs menstruációm, pedig mostanra gyógyultnak gondolom magamat. Szerencsére a súlyom újra a régi (65 kg), testileg és lelkileg is nagyon jól érzem magam. A laboreredményeim a fél évvel ezelőttihez képest rengeteget javultak, de még mindig nagyon alacsony az ösztrogén szintem. A többi érték normálisnak tekinthető.

Jelenleg nem szedek semmilyen gyógyszert, étrendkiegészítőt, csak az alapvitaminokat.

Abbahagytam az edzést is, mert az alultápláltság mellett a túledzés (heti 7-10 edzés) okozta a problémákat.

Szerintetek mit tehetnék még, hogy visszatérjen a ciklusom? Azon kívül, hogy tegyek türelmes (az orvosom ezt mondja).