A főtt kukorica zöldségnek vagy szénhidrátnak minősül? (tudásbázis)

Nem titok. :)

Sztriptíz aerobic. Teljesen véletlenül jöttem rá, hogy nálam ez használ. Vásárlás közben szúrtam ki egy dvd-t, ami a sztriptíz alapgyakorlatairól szól. Gondoltam meglepem a párom, így megvettem és elkezdtem gyakorolni. Ha már csinálom, jól csináljam alapon. Nem volt túl fárasztó, se nehéz. Könnyen belejöttem és mivel dvd-n ment, így a figyelmem is lekötötte. Mire feleszméltem, vége is volt az "edzésnek". Úgy 1 hétig gyakoroltam mire rájöttem, hogy jééé.. lazán ledobtam 5 kg. :) Azóta is csinálgatom, sőt megvettem a 2. és 3. dvd-t is,bár nem mondanám, hogy sok felesleg maradt rajtam. Párom imádja az előadásokat, én meg azt ami utána jön. :) Na meg az eredményt is. :) Számomra az sem elhanyagolható, hogy ha akkor gyakorlok, ha itthon van a párom /pl: szabadság, hétvége/ nem egy izzadt, erőlködő nőt lát, hanem egy szexis "bemutatót". Igazából a dvd-k nem a vetkőzést mutatják be, hanem a csábos mozdulatokat, így akár egy gyermek előtt is lehet gyakorolni. :)

Akinek nem inge.....

De jó fej vagy! :))

A kérdés hasonló ahhoz, amit az öreg székely mondott a teknősbékára: Ez most vagy valami, vagy megy valahová. :)

Na, nem kötekszem tovább...Puszi!

Eh...Igen...Sejtettem,hogy valami ilyesmi...:DDD

;)

:DDD

Nem kirázod a kisujjadból?:)

Netán csípőből vágod?:)

Ez inkább:"könyökömön jön ki"!Bárcsak nekem is a könyökömön jönne ki...:)

Na ebbol latszik, milyen gyakran nezegetek tapanyagtablazatokat. :-)))

Sokszor nem lehet rajuk adni, mert pl. a lenti szazalekok mire vonatkoznak? A zsenge csokukoricara nyersen, vagy ugyanarra fove, esetleg a morzsoltra ket honaposan? Mert ugye van egy negyedik osszetevo, ami kimaradt a felsorolasbol, a viz, ami meg idonkent valtozik, igy mar a szazalekok is modosulnak. Az viszont jo, ha kulon van a rost, legalabb az ember tudja, mennyi szivodik fel valojaban a szenhidratbol. Vegyesz szempontbol ugyan helytelen, de a hetkoznapi felhasznalo szamara baratibb.

A zöldség kifejezés konyhaművészeti műszó. Definíciója nem tudományos igényű, nagyrészt önkényes és szubjektív.

Ehhez képest a szénhidrátok szén, oxigén és hidrogéntartalmú szerves vegyületek.

:-/

Hát maga megbolondult, Hát maga megbolondult, Hogy mindent kétszer mond, kétszer mond?

;-)

[link]

ticles/Kukorica_az_ember_nelkul_eletkeptelen_gabona?

aid=20070919153925

Jajj,de unalmas...

[link]

Szia Zsuzsu!

A kukorica egy viszonylag magas szénhidrát tartalmú zöldség:)

Minden táplálák 3 összetevőből épül(het) föl, úgymint fehérje, szénhidrát, zsír. Ok, tartalmaznak még vitaminokat, ásványi anyagokat (..), de ezekből energia nem nyerhető.

Ha tehát pl. megeszel egy cső kukoricát, szervezeted nyelvére lefordítva ettél x g szénhidrátot, y g fehérjét, és z g zsírt.

Szia!

Mivel lassan felszívódó szénhidrát, szerintem nyugodtan számolhatod zöldségnek, de még több köze van a keményítőhöz. (ha 90 napos-ról beszélünk)

Hogy bűn-e, azt nem tudom. Én sohasem számolgattam a kalóriákat, ahhoz túlzottan szeretek enni. Nagy bűnöm a pizza imádat! :(

De találtam egy számomra sokkal jobb módszert a fogyásra ami még szórakoztató is. :)

A főtt kukorica zöldség, ami Szénhidrátot tartalmaz. Ám ha a hivatalos besorolását nézzük akkor a kukorica: Növény > Zárvatermő > Egyszikűek osztálya > Pázsitfűvirágúak rendje > Pázsitfűfélék családja.

Egy cső kb. 130 kalória. 100 g-on ként, 3-4 g fehérjét, 20 g szénhidrátot, 8–12 mg C-vitamint, de vasat, foszfort, karotint, és meszet is tartalmaz. Szénhidrát-összetétele szabályozza a vércukrunkat és béta-karotin tartalmaz ami segíti a barnulást. Fogyókúrázóknak nem ajánlott az esti órákban, ha jól tudom. Persze megkövezhettek, ha tévedek. De azért előre szólok: Gyorsan futok ám!