A Dukan diéta első szakaszában a zsírok mennyiségére is kell figyelni? (tudásbázis)
2. fdcfc1ad3b
2011. szept. 14. 13:20
ma kezdtem ezt a diétát,de rengeteget eszek.Ez szerintetek normális?
1. fdcfc1ad3b
2011. szept. 14. 13:08
Sziasztok a kérdésem az lenne,hogy a dukan diéta első szakaszában a zsírok mennyiségére is kell figyelni?Tofut ez idő alatt fogyaszthatok?A zsírszegény tejtermékek fogyaszthatók?
További ajánlott fórumok:
- Horoszkóp minden mennyiségben
- Ki milyen mosóport és öblítőt használ? A mennyiségek is érdekelnek.
- Mi a különbség a zsírégető és az erősítő gyakorlatok minősége és mennyisége között?
- Miért nem tanácsos este 6 óra után gyümölcsöt fogyasztani, zöldséget viszont akár korlátlan mennyiségben is megengedett?
- 600-800 kalóriás diéta alatt ki mit és hogyan evett egy nap? Hogy osztottátok be ezt a kalória mennyiséget?
- Randizás kezdeti szakaszában mennyi találkozó az ideális?