Tudja valaki, hogy egy barna magos kifliben mennyi kalória van?! SOS (tudásbázis)
9. Szilvamama (válaszként erre: 6. - Érdeklödő88)
2011. aug. 15. 19:50
Közkeletű tévedés, hogy a teljes kiőrlésű pékárukban kevesebb a kalória. Egészségesebbnek egészségesebb, ha tényleg tk, és nem valami színezett vacak, mert a több rost miatt később és nehezebben szívódik fel.
8. 53dfddad18 (válaszként erre: 1. - Érdeklödő88)
2011. aug. 15. 14:58
Ha sürgős, akkor egyél csak egy fél kiflit, az a biztos! Abban éppen feleannyi kalória van, mint egy egészben.
7. ancsika72 (válaszként erre: 6. - Érdeklödő88)
2011. aug. 15. 12:37
Sajna a tk.cuccok sem jobba a simánál,ugyan úgy nagy popsit tudunk növeszteni ezektől is:-(
6. Érdeklödő88
2011. aug. 15. 12:35
Köszönöm mindenki segítségét!
Csak én azt gondoltam, hogy csak kevesebb kcal van benne mint egy fehér lisztből készült kifliben vagy zsömlében, de tévedtem! Mert Én nem csak fogyni akarok, hanem egészségesen táplálkozni.... gondoltam így jobb lesz...
Köszönöm mindenkinek! :)
5. zebracsikó (válaszként erre: 4. - Zebracsikó)
2011. aug. 15. 12:14
magvas kifli 250 kCal
4. zebracsikó
2011. aug. 15. 12:14
3. 5070cf4016
2011. aug. 15. 12:11
az ilyen jellegű termékekben 100 grammonként kb. 250-300 kcal van. Így egy kifliben, ami 60-70 grammos kb. 200 kcal lehet.
2. Érdeklödő88
2011. aug. 15. 11:14
Kb 60-70g lehet és sehol nem találok a neten jó kalóriát rá! Pedig rengetek táblázatot ismerek de ezt nem találom! Segítsetek kérlek!
1. Érdeklödő88
2011. aug. 15. 11:13
Tudja valaki, hogy egy barna magos kifliben mennyi kalória van?! SOS
További ajánlott fórumok:
- Tudja valaki mivel édesítsünk, ami egészséges is és nincs benne rengeteg kalória?
- Tudja valaki hogy hány kalória van a Pöttyös guruban?
- Tud valaki valós kalória táblázatot?!?! Honnan tudjam, hogy ahonnan nézem valósak-e a számok?!?!
- Tudja valaki, hogy a popcornnak mennyi a kalóriaértéke?
- Ki tudja, mennyi kalória van egy 2 ujjnyi vastag keksztekercsben?
- Tudja valaki mennyi a szejtán (10 dkg-ra számított) kalória, fehérje, szénhidrát, zsír értéke?