Szoptatás alatt lehet mell feszesitő gyakorlatokat csinálni? (beszélgetős fórum)
8. Kima21 (válaszként erre: 7. - 5e48d37001)
2009. nov. 19. 21:37
okés,köszi:)
7. 5e48d37001 (válaszként erre: 6. - Kima21)
2009. nov. 19. 14:14
Szia,ezt nehéz lenne így leírni.
A Kriston Intimtornánál keressd.Abba nagyon sok feszesítő mellgyakorlat is van és a tejelválasztást segítő gyakszik is ott vannak.Sokan azt hiszik,hogy a mellizom erősítő gyakorlatok egyenlőek a mellfeszesítő gyakorlatokkal,pedig egyáltalán nem,legalábbis az intimtornában teljesen más gyakszik vannak mellfeszesítésre ,mint mondjuk Rubint Réka tornáiban:)
6. Kima21 (válaszként erre: 5. - 5e48d37001)
2009. nov. 17. 19:02
az milyen???:S
5. 5e48d37001
2009. nov. 17. 13:40
Én tejelválasztást serkentő gyakorlatokst csináltam szoptatás alatt.
4. giga455
2009. nov. 17. 10:22
Nem tudom milyen az. Én nem csináltam. Ha kipróbálod arra vigyázz, nehogy begyulladjon a melled, mert iszonyat lesz a szoptatás, márpedig most az a legfontosabb szerintem!
3. b393c24117
2009. nov. 17. 10:20
Szerintem lehet (én szkotam).. Amig nem viszed tulzásba és nincs izomlázad, addig szerintem nincs gond.
2. Dorottya84
2009. nov. 17. 10:20
Szerintem nem met könnyen izomlázad lehet ami nagyban megváltoztatja a tej összetételét,ízét,és valószínű a baba akkor már nem fogadja el.......legalábbis így hallottam szakérőkktől
1. Kima21
2009. nov. 17. 10:17
?
További ajánlott fórumok:
- H1N1 oltás - terhesség vagy szoptatás alatt
- Különös módon népszerűsítették a szoptatást. Mi a véleményetek erről, mert én kiakadtam rajta?
- Ha ezt a gyakorlatot meg tudom csinálni 80kg helyett mint ahogyan az illető csinálja a vidiben 45kg-al, akkor mennyire lennék jó szkanderos?
- Miért kell fejni a mellet szoptatás időszakában? Hány hónapig kell ezt csinálni? Ki hogy csinálja, és miért jó ez?
- Milyen gyakorlatokat lehet csinálni egy fitnesz labdával?
- Terhesttorna gyakorlatokat keresek! Melyiket érdemes csinálni?