Sarok fájás (beszélgetés)

Pécsváradon lakom, Baranya megye Pécshez közel. Nem ez a baj, hanem hogy külföldön vagyok jelenleg. Minden 2. hónapban vagyok csak Magyarországon, 1hónapot külföld 1 hónap odahaz. Így borzalmasan nehéz orvoshoz rohangálnom.

Itt Németországban hiába van biztosításom és tb-m olyan a munkám hogy nem tudok elmenni,csak heti 1 alkalommal, és ide is időpont kell mindenhova sajnos.

Sziasztok!Nekem is volt sajnos.Sarkantyúnak hivják és baromira tud fájni.Én 3 szteroid inekciót kaptam,de közben javasolta a doki,hogy vegyek a cipőbe speciális betétet,ami leveszi a sarokról a terhelést.Valami szilikon sarokbetét a neve.Nagyon jó!!!!Mikor beletettem a cipőbe,mintha kitörölték volna a fájdalmat.Egy próbát megér,amig el nem jutsz az orvoshoz.Remélem tudtam segíteni. :)

Nekem ilyen van.

[link]

Zsurló, útilapu borogatás.

Langyos vízbe áztatva nejlonzacskóba éjszakára.

Nekem rz használt.

Ortopédiára kell elmenni. Valószínű sarkantyú lesz, ami egy csont kinövés. Olyasmi, mint egy tüske. A csont hártya szokott ilyenkor begyulladni.

Az orvos ultrahang kezelést vagy röntgen besugárzás ír ki rá. Ha nem használ akkor szteroid injkeciót szoktak a sarokhoz beadni.

2 hónapja akkor kezdődőtt amikor haza felé jöttünk épp Németországból és az új cipőt húztam fel ami egy magasszárú tornacipő, amikor megálltunk akárhol siettem wc-re, akkor kezdett el fájni..Ám már előtte is hordtam a cipőt 2 hete, szóval nem mondhatom, hogy akkor volt elöszőr a lábamon. Oda haza az első héten szinte nem bírtam lábra állni már sírtam kínomban, majd javult valamennyit ám de nem szünt meg.Most hogy rengeteget kell futkosnom egész nap kezd borzalmasan fájni megint.

flip-flop papucsom most volt elöszőr nyáron a lábabom mivel alapjáraton nem tudok menni benne.

Azt se mondhatom hogy sokat járok magassarkúba mert nem tudok, a max amit elvisel a lábam magassarok az 5 cm.

Ilyen papucsom van nekem is jelenleg, de már közel 1 éve.

[link]

Milyen lábbelit viselsz?

Flipp-flopp papucsot és a teljesen alacsony talpúakat ki kell iktatni.

Nálam tavaly nyár végén jelentkezett a sarokfájás, de olyan szinten, hogy reggelente sírni tudtam volna. Aztán az egyik fórumon vagy klubban, egy doktornőt kérdeztem. Nagyon lassan, de sokat javult.

Az idén, ha nem figyeltem oda, hogy sűrűn váltogassak lábbelit újra éreztem, ez csak egy lehetséges megoldás, ha Rád a lábbelivel kapcsolatos dolog nem vonatkozik, akkor doki...

Nagyon szépen köszönöm előre is bármilyen ötletet hozzászólást tapasztalatot :)

Sajnos eléggé kellemetlen és fájdalmas. A munkám 24 órás háziápoló, jelenleg semmi időm nincs pihenni még éjjel sem. Állandóan ingáznom kell éjjel is, nappal még annyira sem,így kipihenni magam nem tudom és még hozzá jön ez a fájás is. Éjjelente úgy kelek fel mint egy zombi aki még sántit is. :(

Hasonló cipőben járok, nekem is írnál?

Egyelőre fájdalomcsillapítót kaptam, hozzá lúdtalpbetétet és krémet. A betét úgy tűnik, javítja egyelőre a helyzetet, de még nem múlt el a sarokfájás.

Már 2 hónapja kínoz a sarok fájás. Jobb sarkam fáj minden alkalommal ha lábra állok, majd pár perc után mintha bejáratódott volna jobb lesz, ám ahogy pihentetem alig tudok ismét ráállni.

Mivel tudom, hogy borzalmasan nehéz időponthoz jutni ortopédiára, ráadásul külföldön vagyok még 1.5 hétig ahol nem tudok a munkám miatt elmenni itt ovoshoz, ezért kérdezlek titeket van e ötletetek mivel tudnám enyhíteni a fájdalmat addig is. Mivel fájdalomcsillapítót nem akarok minden nap szedni ráadásul nem is használ rá.

Egyáltalán van ötletetek mi lehet ez?