Roberto teljes kiőrlésű kenyér (beszélgetés)
Én is erre szavazok, ma már annyi könnyű recept terjeng a neten :) érdemes lenne kipróbálni.
🍀
Összetevők: Teljes kiőrlésű búzaliszt, Víz, Olívaolaj (2,4%), Természetes élesztő, Dextróz, Só, Malátázott búzaliszt
ennek tudatában én nem enném, főleg hogy 100 % teljeskiőrlésű lisztből cukor nélkül seperc alatt össze lehet dobni egyet házilag, és legalább tudod mi van benne, és pontosan miből mennyi...
Sajnos nem elég hogy nincs benne cukor, mert a rendes búzaliszt is tiltott.
Andi, Minerva köszönöm szépen!:)
Nincs feltüntetve sem az összetétel, sem a tápanyagtartalom.
Ami nem csak szabálytalan, de cukrosoknak nagyon nem mindegy.
Sziasztok!
Elsősorban cukorbeteg és inzulinrezisztens sorstársakat kérdezem. Régen kapható volt a barna csomagolású Roberto pane integrale kenyér vagy valami hasonló neve volt, teljes kiőrlésű búza lisztből készült. Egy ideje nem láttam már sehol, viszont egy másik fajta szintén barna csomagolásút igen. Ezen az összetevők között nem szerepelt a teljes kiőrlésű liszt. Nem is vettem. De ma ismét láttam, és mindegyiken szerepel egy leírás, rá van ragasztva, ezen az szerepel hogy teljes kiőrlésű liszt, stb. És az utolsó mondat hogy ez felülírja a csomagoláson szereplő információkat. Ezért ma vettem belőle. Ízre nekem az "elődje" finomabb volt, de ez sem rossz.
A kérdésem: ezt akkor fogyaszthatják cukorbetegek? Köszönöm!!!!!:)
További ajánlott fórumok:
- Fogyókúra alatt megengedett a teljes kiörlésű vagy graham kenyér evése?
- Teljes kiőrlésű kenyér sütése kenyérsütőben
- Bevált teljes kiőrlésű kenyér receptet megosztanátok velem?
- Miért puffaszt fel a teljes kiőrlésű kenyér?
- Szerintetek melyik az egészségesebb? A graham lisztből vagy a teljes kiörlésű lisztből készült kenyér?
- Valaki ért már el azzal fogyást, pozitív változást, hogy a fehér kenyeret/tésztát lecserélte teljes kiőrlésűre és hasonló lépésekkel?