PinkFit Easy : Tapasztalatok, Vélemények, Észrevételek! (beszélgetés)
Szia. Hogy állsz a diétával?
Nagyon gondolkodom rajta én is hogy vegyek, de még l-karnitin-t tuti kell vennem hozzá edzések mellé.
Holnap kezdem a diétát, ma jött meg a csomag :)
A diéta érdekében újra kezdtem a naplóm, ott fogom vezetni a tapasztalataim, ha érdekel benneteket akkor olvassatok :) [link]
Most találtam meg a programot :) és úgy gondoltam belevágok!
**********
10 parancsolat
Érd el az álomalakot Pink Fit Easy tízparancsolat betartásával!
1. Naponta legalább 4 alkalommal egyél, de egyszer se edd tele magad.
2. Mindig reggelizz!
3. Kerüld a nehéz, túl cukros, zsíros ételeket.
4. Igyál naponta legalább 3 liter folyadékot (csak vizet vagy cukormentes italokat fogyassz).
5. Próbálj meg mindig azonos időpontban ebédelni.
6. Naponta háromszor, az étkezések előtt 10 perccel vegyél be 2 db Eat Control tablettát, sok folyadékkal.
7. Naponta háromszor vegyél be egy Active Fat Burner zsírégető tablettát.
8. Este 6 óra után csak és kizárólag Ultra Loss Shake legyen a vacsorád, 300 ml vízben feloldva. Egy adag csupán 99,3 kalóriát tartalmaz.
9. Próbálj meg hetente legalább két alkalommal fél órát mozogni. Válassz a testsúlyodnak, erőnlétednek megfelelő mozgásformát, olyat, ami örömet okoz!
10. Tartsd be a tízparancsolatot és légy fegyelmezett!
További ajánlott fórumok:
- A tatai Öreg-tó körüli észrevételek
- Napi észrevételek
- Kíváncsi lennék kinek mikor, hány éves korában, milyen tünetekkel kezdödött a változókor, minden a témával kapocsolatos észrevétel érdekel.
- Milyen észrevételeitek vannak a "pro v" konyhai gyaluról?
- Dunakeszi Alagliget, Dombliget, Toldi lakópark lakók észrevételei, tanácsok új lakásokkal kapcsolatban
- Bravofly jegyrendeléssel kapcsolatos észrevételek