Nyugtató, altató, alvássegítő (beszélgetős fórum)
Sziasztok!
Zolpidemet szedek és elfogyott, de csak jövő héten érem el a háziorvost, hogy felírassam.
Van itt köztetek aki ugyanezt szedi és tudna adni pár szemet?
Nagyon köszönöm!
Izabella
Nekem pl. az sem ér semmit. Én már végigszedtem az összes létező olyat, ami nem felírt altató, és hát semmi.
Altatót meg nem érzem megoldásnak, hiába alszom egyszer egy jót...
Talán egy kicsit segíthet,,de mivel gyógynövény ,,nem úgy hat hogy beveszed és alszol vagy beveszed és nem vagy ideges.Kell neki idő.
Vagy ahogy Andi írta placebo hatása van.
Korábban is nehezen aludtál el? Ha nem, akkor meg kéne keresni a rossz alvás okát és azt megoldani/feldolgozni.
Sokat segíthet az elalvásban a mozgás, a levegő. Sétálj egy órát előtte gyógyszer helyett!
jav.1: nyugtató
jav.2.: mély/jó alvást: alvást
További ajánlott fórumok:
- Kutyámat behoztam a lakásba, de ígysem bírja a tűzijátékot nagyon sír hiába nyugtatom. Alvássegítő gyógynövénykapszulát adhatok neki?
- Tud valaki ajánlani nyugtató/altató hatású gyerek teát?
- Reggel nyugtató, este altató, eljutottam a mélypontig.
- Felváltva szedem a különféle nyugtatókat altatókat, hogy ne...
- Milyen vény nélküli nyugtatót vagy altatót ajánlanátok?
- Mi a különbség a Stilnox nevű altató és a Sedacur Forte nevű nyugtató-altató között?