Mire jó a cékla? (tudásbázis)

Saját kertbe veteményeztem céklát. Tegnap már második alkalommal ettem belőle. Igaz megfőztem.

Megmostam, nyersen meghámoztam, felkarikáztam, és sós - cukros vízbe főztem meg.

Hülés közben pici ecet, és tetszik vagy nem, natrium benzoátot. Jó adag sikerült, nem szeretném ha felforrna.

Nem dobáltam ki a tejfölös " vedreket ;) ", hát abba került bele. Persze előtte alapos mosás.

Hogy eddig miért nem edtem meg, mármint előzőleg írtam.... 2 évvel ezelőtti írásom.

itt olvastam hogy az egyik beiró nagyonsok céklátt

fogyasztott és kérdezte nem lesz,e valami baja én

azt ajánlom ha nincs tisztába azzal ha sok céklátt

fogyaszt nemlesz-e-baja forduljon orvoshoz.

Nem lett egyáltalán jó a hajamra. Biztosan rosszul csináltam. Szeretek kísérletezni.

Vannak ilyen pihent dolgaim. :D

Viszont a másik kis gumót lereszeltem és megettem.

Vettem céklát. ( valahogy nem kóstoltam sose )

Tény ami tény, nem enni, a főzőlevével a hajamat színezni. Olyan klassz a színe, miért ne? Kijön a következő mosásnál, nem baj..

Lereszeltem, és nyersen megkóstoltam. És ízlett.

Valami édes sűrű mártással tudnám elképzelni.

De majonézzel se lehet rossz.

nyersen reszeld le nagylyukú reszelőn

készíts rá finom salátaöntetet

A neten is sok receptet találhatsz!

Én nagyon szeretem nyersen

Szervusztok

Nekem is vérszegénységem van.Egyszer ettem nyersen céklát,nem igen ízlett.

Olyan marharépa íze volt.

Onnam tudom,hogy mikor kicsi voltam volt tehenünk és azt adott neki anyukám és én is ettem belőle,és pont olyan ize van mint a céklának.

Mit csináljak ,hogy meg tudjam enni?????

enni

kapálni

Gyümölcscentrifugában: 2 közepes cékla, 2 sárgarépa, 1-2 alma.

Salinak: ugyanezek lereszelve, pici só, citromlé és méz. Isteni finom.

én gyakran szoktam nyers zöldségekből salátát készíteni, és céklát (nyersen!) vékony csíkokra vágok és azt is belekeverem

nagyon finom az íze nyersen a céklának

Sziasztok

Nagyon szeretjük a céklát.

Olyan jó,hogy most már tudom a hasznosságát:)

Sziasztok!

2 éve vagyok vérszegény, irtak ki vas tabletátt, de semmi változást nem vettem észre a szervezetembe..

Akkor egyek sok céklát, az segit?:)

Elöre is köszönöm, kedveségeteket!

Szép napot

Vérnyomáscsökkentő hatása is van:

[link]