Kéz megerőltetése (beszélgetős fórum)

Itt kicsit más volt a kérdés lényege, lehet, hogy nem jött ez át.

Anno még a fekete Remington írógépet kezdtem verni, majd az elektromos írógép már könnyebb volt. Mellette horgoltam és pinpongoztam, teniszeztem... éjszakára csavartam a csuklómat hidegvizes ruhába. De jelzi is az időváltozást. :))

Mikor a 90-es évek elején dolgozni kezdtem, nagyon sokszor meghúzódott a kezemben az ínszalag, a sok számitógépezéstől ill. akkor még volt elektromos és mechanikus írógép is, a jobb kezem szinte használhatatlanná vált .Akkor anyukám ecetes vizes borogatást tett rá , ami kis időre elmulasztotta, azért kis időre, mert a munkát ugyanott folytattam ahol abbanhagytam. De segitett. Éjszakára próbáld ki !

Ha zsibbad, a legjobb a mozgatas:)

Akkor is írtam: hidegvizes borogatás, pihentetés, masszírozás

Miért írtál ki mègegy fórumot?.🙈🙈🙈

ezt pár napja már megkérdezted...

Köszi szépen!

Sziasztok. Bő egy hete kezdtem el egy fizikai munkát, eddig mindig csak szellemi foglalkozásaim voltak. A kezeimet eléggé megerőltetem, és zsibbad, fáj, egészen a könyökömig. Próbálom helyileg kezelni, de szerintetek ezt majd meg fogom szokni, és egyszer már majd csak nem fogom érezni, vagy akik esetleg ugyanígy voltak, nálatok hogy volt? Mert azért hónapokig fájdalomcsillapítót szedni ezért... hát nem tudom... De a meló meg nagyon kell, szóval ott sem tudom hagyni ezt a dolgot most... köszi szépen a válaszokat, tanácsokat.