Főoldal » Fórumok » Diéta & Fitness fórumok » Jól jönne a hasznos tanács!!!! fórum

Jól jönne a hasznos tanács!!!! (beszélgetés)


2012. jan. 31. 07:33
Köszönöm,hogy igy gondolod:)
2012. jan. 30. 20:14

Szerintem ehhez a magassághoz teljesen jó súly a 63 kiló. Én 162 centi vagyok. Amikor 54 kiló voltam, orvoshoz akartak küldeni a barátaim, mert olyan rosszul néztem ki. Most 62 kiló körül vagyok és teljesen jól nézek ki. Csak olyankor figyelek a súlyomra, ha 65 kg fölé megyek, de akkor is csak az egészségem miatt.

Szerintem, ha fogyni akarsz ne görcsölj rá nagyon. Mivel nincs igazán túlsúlyod a szervezeted nem szívesen engedi el a kilókat. Egyél több zöldséget, gyümölcsöt, igyál sok folyadékot. (Nálam a virsli, tojás nem fogyókúrás kaja.)

Biztos így is nagyon csinos vagy, nem kell a hülye magazinoknak bedőlni, inkább érezd jól magad a bőrödben.

2012. jan. 30. 17:53
170 magas vagyok,de nem nézek ki valami vékonynak:(
10. c47d7eab15 (válaszként erre: 9. - E16fe97baf)
2012. jan. 30. 11:52
Igen.
9. e16fe97baf (válaszként erre: 8. - C47d7eab15)
2012. jan. 30. 11:50
:D te ezt tapasztalatból mondod?
8. c47d7eab15 (válaszként erre: 7. - E16fe97baf)
2012. jan. 30. 11:48
Nem az agyad marad,nem leszel vékony.Lefogyott dagi.
7. e16fe97baf (válaszként erre: 6. - C47d7eab15)
2012. jan. 30. 11:39
remélem ha lefogyok érteni is fogom a hiányos mondataid...csak ezért bánom hogy annyi kiló vagyok amennyi neked sok :D
6. c47d7eab15 (válaszként erre: 5. - E16fe97baf)
2012. jan. 30. 11:37
Majd a fogyás után manna most 2x annyi!
5. e16fe97baf (válaszként erre: 3. - C47d7eab15)
2012. jan. 30. 11:28
sasi! :D ha fogyókúra akkor manna?? most már tudom az eszedért imádlak....
4. Kistanítónéni (válaszként erre: 1. - E2dc5ec392)
2012. jan. 30. 11:26
Milyen magas vagy?
2012. jan. 30. 10:49
Szia mannamanna nevű hölgyet kellene megkeresd,ö is fogyózik és nagyon segítő kész!
2012. jan. 30. 10:33

Keress fogyni vágyó anyukát vagy rokont vagy barátnőt. Vagy itt a hoxán is biztos van neked való társaság.

És próbáld meg elfogadni magad. Nem mindenki olyan alkatú, hogy 50 kilókkal élje végig az életét. Nem tudom, hány centi vagy, de azért a 63 kiló nem tűnik olyan soknak, örülj neki, hogy legalább nem vagy deszka, és ha megpróbálsz egészségesen élni meg sokat mozogni, akkor nem lehet nagy a baj :) Kitartást!

2012. jan. 30. 10:20
21éves vagyok,2 éve sikerült lefogynom 73kg-ról 56-ra,de a héten a mérleg 63-at mutatott:(Viszonylag keveset eszem,joghurt,virsli,tojás meg ilyenek,de néha rám tör az evési roham:(Szeretnék min.10kgt fogyni,de szükségem van a támogatásra,hogy elérjem a célomat.Sokat sportolok,de úgy érzem minden hiába.Adnátok valami tanácsot???

További ajánlott fórumok:


Minden jog fenntartva © 2005-2024, www.hoxa.hu
Kapcsolat, impresszum | Felhasználói szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | Facebook