Használ köztetek valaki otthon futópadot? (beszélgetés)

sziasztok!

nekünk van itthon egy! imádom!:) [link]

mi azért itt vettük mert ha vmi geba lenne vele helyben szervizelik mivel a domyos saját termékük. Fontos még hogy széles legyen a futófelület mert jóval kényelmesebb így a rajta való mozgás. Több program van rajta ami hol a dőlésszöget hol a sebességet változtatja a te meghatározott szinteden. De magadnak is állíthatsz össze időre távra különböző típusú edzést. Sokkal de sokkal könnyebb rajta kocogni, futni mint rendes talajon, így az izületeidet is jobban kíméled. A fokozatosság a fő szempont mind a táv mind a sebesség és az idő tekintetében. Ha időm engedi egy órát futok kocogok és gyorsgyaloglok rajta felváltva így nem fáradok el. Persze fontos hogy legyen egy jó cipőd is hozzá ég és föld a különbség egy sima tornacipő és egy futócipő között.

remélem tudtam nektek segíteni! :)

ez engem is érdekelne. na nem mintha egyelőre tudnék futni, de kacérkodom az ötlettel.

ilyen licitálós oldalakon vannak egész olcsó darabok is. Azok is jók lehetnek ilyen célra? Vagy az csak egy sima gumi szalag, és attól mozog, hogy Te futsz rajta?