Hány liter energiaital elfogyasztásával lehet intenzívre kerülni? (beszélgetés)
ez csak a fél literesről jutott eszembe.
engem alapjáraton nem zavar hogy ha okosan isszák az energiaitalt, de láttam sok olyan esetet hogy általános iskolás gyerekek ezt hozták innivalónak, aztán csoda hogy normálatlanok...
Nyilván pont annyi. A szükségesnél, ami pontosan 0, mindenképpen jóval több. De félreértés ne essék, és sem riogatni,s em megvédeni nem akarok senkit. Igya mindenki, akinek ízlik, szerintem kb. hasonló íze lehet a tusfürdőnek is, vagy a gyerek szagos radírjának. Ha literszám esik jól, tessék annyit inni belőle. Már önmagában ez is árulkodó egyébként, mert kánikulát és intenzív testmozgást vagy betegséget kivéve nem kíván egy egészsgées szervezet vízből sem számolatlanul sok litert, max. 2-3-at. Téma részemről lezárva:)
Erős a szervezeted jól feldolgozza ,de ettől még mondhatja egyszer a te szíved is hogy állj ! Tegnap este rákerestem még egy kicsit a témára ..azt mondja a toxikológus, hogy nem magával az energia ital fogyasztással van a baj hanem a mértékkel és a kiszereléssel. Ő szerinte 1 energia ital nagy általánosságban annyi koffeint tartalmaz, mint 2-3 kv . Van olyan ember aki ettől sokkal több kv-t megiszik naponta , de a lényeg hogy míg a kv-kat nem egymás után és egyszerre fogyasztjuk el az energia italből ugyanennyi koffein bevitel egyszerre pár perc alatt történik . A baj ez , ugyanis a szervezetből nincs ideje ürülni . Amit még mondott ..hogy léteznek azok a pici kiszerelésű energia italok , ami csak 1 decis ..na az még rosszabb, mert ott 1 deci tartalmazza a 3-4 adag kv-nak megfelelő koffeint .
Nem vagyok én energia ital ellenes :) Én is megiszom néha-néha egyet ..ami felháborít az inkább az hogy a gyerekek is megvehetik és meg is veszik, mert ugye finom tutti-frutti ízű. Megissza ..rosszul lesz , anyuka meg győzi kitalálni mi baja a gyereknek . Nekik épp ugyanolyan káros , mint az alkohol ..
Ha valaki mindnáron energiaitalt akar inni, akkor vegyen minőségit, amely természetes guarant tartalmaz és nem sima koffeint. Ezek pl. a doppin tiltólistán sincsennek. Áruk persze jóval magasabb a gagyinál, ezért kevesebbet enged meg magának az ember.
Nem akarok az lenni. Nem akarok olyannak szomorúságot okozni aki nem érdemli meg. Másnak meg ezzel örömet szerezni.
Mi célból érdeklődsz e felől? "Öngyi" akarsz lenni?
Mikor vendéglátásban dolgoztam volt aki 8-10-et is megivott vodkával vagy whiskyvel keverve,és semmi baja nem lett...
Én elhiszem, hogy van ilyen, de ezt írtam is, hogy szerintem azért nem ez az általános. Én a magam tapasztalatai alapján gondolom ezt, mivel én bármennyit ihatok, semmi bajom sincsen tőle.
Napi 100mg koffein bevitele tekinthető normális mennyiségnek egy FELNŐTT számára . Az energia italok 40-60 de van olyan ami 120mg koffeint is tartalmaz dobozonként azaz 2.5 dl-enként . Ezt már csak be kell szorozni annyival amennyit megiszol belőle ..
És nem utolsó sorban akárcsak a kv ..függőséget is okoz !
Picit nézz utána a neten az erről szóló orvosi véleményeknek, tapasztalatoknak ! Találnál pár érdekes leírást az energia ital túladagolásról. Épp a minap olvastam egy toxikológus orvos véleményét , miszerint hetente több tizenéves gyerek is orvoshoz kerül túladagolásos tünetekkel . Nem csak a szívet terheli, de a vesét is igen csak károsítja . Nem mondom, hogy egy sportoló vagy hajszolt életet élő felnőtt ne igyon napi egyet-egyet ..de mértékkel ! Gyerek meg egyáltalán ne igyon !
A Monster fél literes kiszerelésben van, a Burn shot kb. fél deci. Annyi koffein van benne, amennyit beletesznek.
Az energiaital az adrenalinszintet emeli.Hosszú távon a szíved kipurcan tőle.Nem az intenzívre vezet az útja,hanem a temetőbe.Na,de mindenki a saját sorsának kovácsa,ha neked ez jó,hajrá!
Szerintem ez szervezet és életkor függő ! Van aki valóban ihatja liter számra , meg sem kottyan, de van aki két decit is megérez . A gyerekeknek való árusítását ugyanúgy betiltanám, mint az alkoholt, mert számukra kifejezetten ártalmas is lehet !
Én is ezt gondolom. Csak szeretnek minket feleslegesen riogatni.
Szerintem is. Lehet aki bekerül, ha csapvizet ivott volna, akkor is ott lenne.:)
Szerintem ez megint egy humbug. Nem hinném, hogy intenzívre lehet kerülni bármennyitől is, csak nagyon kivételes esetben. Ha valakinek gyenge a szervezete, vagy amúgy is beteg stb. Mondják, hogy alkohollal sem szabad inni. Ha buli van én iszom ezt is literszámra plusz a piát is, és soha semmi bajom nem volt, jól éreztem magam.
Már írtam. Semmi bajom nem lett, sőt, nem is éreztem semmit. De amikor veszek egy kartonnal, ilyen napi 5-10-et beverek, csak az íz kedvéért.
Semmi bajod nem lett ettől?
ez meg micsoda kérdés? hát ülj neki aztán próba cseresznye ha rá akarsz jönni. :)
Annyit! Azt hiszem 2,5 decis.
18 db-ot ? Hány decis volt ha darabot ittál?
És reggel az intenzíven ébredtél! ;)
Én megittam 18-at egy éjszaka, semmit nem éreztem.
energiaitalra gondolsz?
Amúgy azt literben számolni szerintem önmagában egyenes út az intenzívre... sokkal durvább, mint egy méregerős espresszó, és többet is iszik belőle aki issza alapból, mert egy doboz kb. 3 dl-es, nem fél deci, mint egy kávé.
a válasz amúgy attól is függ, milyen állapotban van az illető szíve, vérnyomása, mit evett közben és előtte, stb. De megkérdezném, miért tetted fel ezt a kérdést?
Az energia mértékegysége a liter?:)
Pl. ha valaki hozzá van szokva a koffeinhez . Gondolom kevesebb adag is elég aki nincs hozzászokva.
További ajánlott fórumok: