Főoldal » Fórumok » Diéta & Fitness fórumok » Fogyi idején nasizni jó a korpás keksz? fórum

Fogyi idején nasizni jó a korpás keksz? (tudásbázis)

2011. aug. 10. 18:39

Figyi szerintem add fel azt az elképzelésed, hogy keksszel, mákosgubával, meg almachipsszel akarsz fogyókúrázni. Csak csalódni fogsz, és utálni fogod magad miatta.

Tiltsd meg egyszerűen magadnak a kiskapuk keresését. Ha nagyon rágni kell valamit, az répa és zeller legyen, maxsovány joghurtba mártogatva. Vagy nyers gyümölcs (nem, nem cukros befőtt).

Ennyi.

9. 4c07880d46

2011. aug. 10. 18:38

Korpás kekszet mondjuk vacsorára tudnám elképzelni, pl. joghurttal 2-3 db :-)

8. Szilvamama

2011. aug. 10. 18:27

Fogyókúrában nem nasizunk - ahogy mások is mondják - pláne szénhidrátot. Készíts cukormentes gyümölcsjoghurtot, krémtúrót, zöldségcsíkokat fűszeres mártogatóval stb. Ha már felmetrül a nasi, bukik a fogyi.

7. zebracsikó (válaszként erre: 6. - Mosoly22)

2011. aug. 10. 18:25

módjával semmi sem hízlal

6. mosoly22

2011. aug. 10. 18:07

de azt hallottam hogy módjával a korpás keksz nem hizlal!

5. 9c8432d068

2011. aug. 10. 17:05

Döntsd el,hogy fogyni akarsz,vagy nasizni.

A kettő együtt nem megy.

4. andi6020 (válaszként erre: 1. - Évike212)

2011. aug. 10. 17:03