Fogyás szabályozása agykontrollal (beszélgetés)

Néhány hozzászólás olyan gyenge elmeszínvonalat sejtet (és még akkor nem is vettem figyelembe a gúnyt), hogy egyszerűen nem értem hogyan tud összevakarni annyi tudást magában, hogy eljusson egy fórumra.:(

De a lényeg, hogy biztosan hallottál már a Vonzás törvényéről. Nem a mágneses és fizikai értelem vett vonzásról beszélek. A gondolatok is képesek bevonzani és így beteljesíteni a vágyott vagy félt dolgokat.

Szóval ha a fogyással együtt nem akarsz mellből is fogyni én ezt tenném:

-először is kiválasztanék egy sportágat és ahhoz a megfelelő sport cuccot beszerezném. (egy sport melltartó is kell majd)

-kell egy megfelelő edzésterv

-át kell gondolni a táplálkozást is

-átprogramoznám a gondolkodásom, elsősorban pozitívra. (kerüld az olyan megfogalmazást, hogy "jaj nehogy mellből is fogyjak" - helyette de jó, hogy a combom fogyott!:))) )

Egyébként amikor fogy valaki, az addigi fizikai eltérések még szembetűnőbbek lesznek. Az arányeltérések még inkább látszanak. Ezért jó, ha kézi súlyzókkal is elkezdünk izmot építeni a felső testen és arányosabbá válunk.

Nézd... olyan nincs hogy onnan nem fogyok ahonnan akarok.. az agy ezt nem fogja befolyásolni. Nagyban függ hogy a melled főleg mirigyállományból (ez a szerencsés eset ekkor nem fogsz jelentősen ciciből fogyni) vagy zsírállományból áll (ekkor ha hirtelen adod le a súlyt akkor pech, az bizony onnan is megy le.

javasolnék viszont mellizom gyakorlatokat, ezzel valamelyest kompenzálod a körméret csökkenést.

[link]

30 kg-os fogyás agykontrollal

Értem én hogy marha vicces a kérdésem, de ennek ellenére nem véletlenül tettem fel. Domján László mondott már olyat, ami számomra is hihetetlen volt.

Aki csak humorizálni tud az kérem kíméljenek meg a válasz adástól...