Félelmek (beszélgetés)
Én ,ha be vagyok tojva , mindig felteszem a kérdést:
ez a helyzet öt év múlva mennyire fogja befolyásolni az életemet.
Ha kézzelfogható a félelem tárgya (pók),menekülésre fogom.
Ha nem bírok a szorongással ,iszom egy pohár pálinkát.
Vagy kettőt, esetleg hármat-négyet 😁
Kellene tudni milyen a félelmed jellege.
Ha pl. a haláltól rettegsz, ezért nem mered elhagyni a lakásod, akkor rá kell szánni magad, hogy kimész, nem naponta éled át a halált, hiszen ez így nem élet, hanem kimész és azt mondod, jöjjön, aminek jönni kell!
Aztán rájössz nem történik semmi rossz. Egyre távolabb menj!
Gyógyulj ki a rettegésedből, a félelmeidből azt kívánom!
Nekem újabban remekül működik a ,,Most Nem,,
szegény férjed, újabban mindig ezt hallja tőled...)))
Nekem újabban remekül működik a ,,Most Nem,,
Ha érzem hogy jönne a para rászólok magamra ezzel a mondattal.
További ajánlott fórumok:
- Kérdések és félelmek a felnőttkori érettségivel kapcsolatban
- Együtt győzzük le a szorongást, félelmeket és a pánikot
- 2022-es babák, babavárás, félelmek
- Te félsz a villámlástól? Vagy más félelmek:fóbiák...stb.együtt győzzük le félelmünket:)
- Házasság előtti félelmek, fóbiák
- Pozitív gondolkodás, avagy Ti sikeresen el tudjátok űzni a negatív gondolatokat, félelmeket?