Egy órás dvd-és tornázással (pl. ducis Norbis dvd-ék) hány kclal lehet elégetni? (tudásbázis)
2. 5c164bdafa
2010. júl. 20. 11:36
Attól függ hány kiló vagy.
Amúgy az aerobik tornákkal óránként 400-600-at lehet elégetni, legalábbis azt hallottam.
:)
1. 360d7bbd05
2008. aug. 16. 07:42
Egy órás dvd-és tornázással (pl. ducis Norbis dvd-ék) hány kclal lehet elégetni?
További ajánlott fórumok:
- Szerintetek egy 1 órás capoeirával mennyi kcalt lehet elégetni?
- Hány kalóriát kell elégetni egy kilónyi súly leadásához?
- Szerintetek kb hány kalóriát lehet elégetni RR add önmagad 2 tornájára, ha végigcsinálod?
- 20 kilométeres (terep) bicajozással (50 perc) kb. mennyi kalóriát lehet elégetni?
- Hány kalóriát lehet elégetni egy Rubint Réka vagy akármelyik fitness edző dvd-jére?
- Bíró Ica - Testszépítés 1. Hány kalóriát lehet vele elégetni alkalmanként?