Csodálatos hatású diéták (beszélgetés)
A cikk, amelyhez ez a fórum nyílt, már nem aktív.
3. 12d083b51b
2019. jún. 12. 10:50
Szerintem sem azonos a fogyókúra, és a hosszú távra tervezett életmódváltás, amelyet akár életünk végéig követni, tartani tudunk.
A fogyókúra, mely szerint x ideig tiltva van ez+az, és napi szinten kötelező ennyi-annyi lélekölő torna, testmozgás.
Az életmódváltásnál nincs tiltott kaja, csak megszűri az illető, hogy mit-mivel, vagy éppen miből elkészítve eszi vagy nem eszi. És a napi mozgás sem a kötelező, csak amennyi jólesik, csak amennyit éppen azon a napon teljesíteni tud.
2. 2bc7365ec9
2008. jan. 26. 09:39
A testkontrollról írtakkal nem értek egyet. Miért okozna hiányállapotot, ha mindent lehet enni? A több zöldség és gyümölcs fogyasztása mióta baj? A testkontroll lényege nem a fogyás. A rossz emésztés, a puffadás, az állandó fáradtság kezelésére alkalmas, a fogyás csak "melléktermék". A szabályok egyáltalán nem bonyolultak, nem kell hozzá diploma.
1. 93a74b44ea
2006. febr. 12. 10:14
Ahol csak lehetett, kerültük a „fogyókúrás diéta” kifejezést. Tettük ezt azért, mert mind a két szó arra utal, hogy valami ideiglenes dologról van szó. Gondoljunk bele: Ha azt halljuk, hogy „kúra”, legfeljebb néhány hetes kezelésre gondolunk. Ugyanez vonatkozik a „diétára” is, ami a legtöbb ember számára valami olyasmit jelent, hogy „a normálistól eltérő táplálék”, amit beteg emberek szoktak kapni, amíg fel nem épülnek. A testsúly rendbentartása viszont nem lehet kampányfeladat. Sőt, az a legjobb, ha nem „feladat”…
A cikk, amihez ez a fórum nyílt, már nem aktív.
A cikk, amihez ez a fórum nyílt, már nem aktív.